幼儿站在起跑线后。游戏开始，乙队幼儿快速向前冲去，甲队两侧幼儿用手中沙包向在奔跑中的乙队幼儿掷去。乙队幼儿尽量躲避投掷物，冲向终点。游戏结束，两队轮换，同样方法实行。
游戏名称：采莲游戏目的：发展单脚跳和协同活动水平。游戏准备：安全的活动场地。游戏适合年龄：大班游戏方法：48人站成一圆圈，侧向圆心。右腿屈起，左腿站立，左手搭前人肩上，右手托住前人屈起的脚。游戏开始时，同时围圆圈跳跃并连续念儿歌：“编编编花篮，编好花篮去采莲，采莲没船怎么办？找来木盆当小船。小莲采莲动作快，一会采满一小篮，回家打开篮看，妈妈夸我好小莲。”跳跃时间根据儿童体力而定。
游戏名称：双足甩包游戏目的：训练腹肌及腿部力量。游戏准备：垫子34条，排成一行，每人三个沙包。
f游戏适合年龄：大班游戏方法：开始时，参加练习的孩子坐在垫子上，将沙包夹在双足之间，两腿伸直。接着上体后倒躺在垫子上，两腿上抬，顺势将沙包用力甩向远处，起身后再将第二、三个沙包用同样方法依次甩出。然后换第二名小朋友练习。
游戏名称：玩圈游戏目的：培养动作的协调性和敏捷性。游戏准备：每个幼儿一只圈游戏适合年龄：大班游戏方法：（一）玩圈：单人边推边向前走。单人向前滚圈后快跑扶圈。2人或3人组合，互相推，滚、接圈。（二）钻圈：单人、双人、结伴数人实行正面、侧面钻。（三）跳圈：单、双脚跳圈或拼搭成各种图形跳圈。
游戏名称：踩绳跳游戏目的：练习双脚向前行进跳。游戏准备：1米长的短绳若干，数量与幼儿人数相等。游戏适合年龄：大班。游戏方法：每人一条绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中部，两手拉紧绳子，双脚用力向前跳。能够一个人单独玩，也能够分组比赛，中间还能够设置一些障碍，如两条平等线、一块纸板。
游戏名称：跨步游戏目的：儿童练习跨步。游戏准备：户外活动场地游戏适合年龄：大班游戏方法：参加游戏的幼儿分两组，先开始的一组从跨一步开始，跨出以后成单脚站立状，待站稳后，第二个人借助第一个人的辅助，仍旧只跨出一步。以此类推，直到第一组所有的人全部跨出一。如果双脚落地，便失败，另外一组以同样方式实行，但要比第一组少跨一步。
游戏名称：聪明的小动物游戏目的：练习四散跑，培养控制动作的水平。游戏准备：老虎头饰1只。游戏适合年龄：大班游戏方法：请一名幼儿扮考虑，呆在家里睡觉。老师扮动物妈妈，其他小朋友当小动物。游戏开始，小动物在妈妈带领下，r