草厂庄完全小学舞蹈兴趣小组活动记录
第2周活动内容活18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
手臂的基本动作和基本姿态一
周二：手臂的基本动作单手基本动作
动
撩掌、盖掌、切掌、分掌周四：双手配合动作
过
晃手、摇臂、云手周五：手的基本姿态
程活动效果
单山膀、双山膀、顺风旗学生基本掌握
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第3周活动内容活18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
手臂的基本动作和基本姿态（二）
周二：手臂的基本动作单手基本动作穿掌、端掌、推掌周四：双手配合动作小五花、盘手手的基本姿态周五：双托掌、按托掌。斜托掌、提襟
动
过
程
活动效果
学生基本掌握
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第4周活动内容活周二：肩带练习肘部练习周四：腕部练习手臂基本位置练习臂的摆动，绕环，波浪练习周五：下肢活动练习上肢活动练习18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
身体各部分中间活动训练（一）
动
过
程活动效果学生掌握良好
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第5周活动内容活１头部训练2肩带练习3肘部练习4腕部练习5手臂基本位置练习6臂的摆动，绕环，波浪练习7下肢活动练习8上肢活动练习18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
身体各部分中间活动训练（二）
动
过
程活动效果学生掌握良好
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第6周活动内容活18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
手上基本动作练习（一）
周二：双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习周四：蹲的练习小踢腿练习
动
过
周五：腰的练习撩弹腿的练习
学生基本掌握
程活动效果
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第7周活动内容活18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
手上基本动作练习（二）
动
根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，
过
踢腿时道德动力在腿上。
程活动效果学生基本掌握
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第8周活动内容活18人活动地点操场主持人杨丽艳任小言
手上基本动作练习（三）
动
兴趣活动小组基本技能检测，才艺展示。
过
程活动效果学生反映效果良好
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第9周活动内容活周二：进行热身舞，熟悉音乐，准备六一节目。动周四：行队列分组分组指导过分组练习周五：音乐进行舞蹈示范。程活动效果学生基本r