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黄帝内经十二时辰养生法
提供给肺,通过肺送给全身,所以,人在清晨面色红润,精力充沛。《黄帝内经》将肺比作“相傅之官”。寅时我们的身体的这位“相傅”就担负起“均衡天下”的责任,对全身的气血重新进行分配,此刻肺是最忌打扰的。如果有器官在此刻特别活跃的话,肺就多给它分配一些气血,这样就极易导致气血分布不均。对人体而言,这种现象很危险。因此,为了能使肺正常工作,寅时各器官都必须进入“休眠”状态。卯时(500700)大肠经通了,肠道才通畅
f卯时,大肠经接班了,《素问灵兰秘典论》说
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黄帝内经十二时辰养生法...
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《黄帝内经》之十二时辰...
十二时辰养生法
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