初、中、高级养老护理员培训内容：
初
护理基础
级老年营养
养老年疾病学
老
护
职业须知
理
老年生理学
员
饮食营养
培
医院护理
训
法理基础
内
临床药学
容
清洁卫生
睡眠照料
饮食照料
排泄照料
安全保护
技术护理
f中
老年营养
级
常见疾病
养
生理学
老
饮食营养
护
医护护理
理
临床急救
员
康复护理
培
心理学护理基础
训
老年疾病学
内
职业须知
容
老年生理学
法理基础
临床药学
清洁卫生
清洁卫生专业知识
清洁卫生操作技能
f睡眠照料
饮食照料
排泄照料
法理基础
临床药学
给药
安全保护
技术护理
高
高级护理
级
老年营养
养
危重疾病预防
老
健康教育
护
临床急救
理
心理学护理基础
员
老年营养
培
老年疾病学
f训
职业须知
内
老年生理学
容
饮食营养
医院护理
法理基础
临床药学
睡眠照料
饮食照料
排泄照料
安全保护
技术护理
给药
如何科学地进行腰间盘突出康复训练
腰间盘突出本来多是老年人疾病，然而现在成为很多年轻人的疾病。腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。因此腰间盘突出康复训练成为很多人要去了解和懂得的知识。
f腰间盘突出的病因是姿势性问题，无论是腰椎间盘突出的保守治疗，还是腰间盘突出康复训练，矫正姿势都是不可或缺的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
腰间盘突出康复训练是一种需要通过调整姿势才能做好的，腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。同时，也就容易解释，为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状，因为它的作用是强制人体重心前移。从人体力学角度讲，鞋对于人，就相当于建筑物的地基，地基前倾，重心必然前移，脊柱的弯曲加大，高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此。所以，大夫们都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。
腰间盘突出康复训练，其姿势矫正贵在坚持。腰椎间盘突出患者的姿势矫正，除了可行的方法，还需要一定时间的坚持，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋，也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中r