珍爱生命预防溺水主题的班会策划书
一、活动目的
1通过观看安全教育专题片，在网上搜索溺水预防知识，结合生活中经常遇到的情况，让学生了解生命来之不易的珍贵，感受生命的价值。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。
二、活动准备
1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；
2收集溺水预防事故数据；以及夏季游泳和溺水的自救策略
资料。
三、活动流程：
1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人们应该珍惜生命。今天，在这节课上，我们将有一个主题课“珍惜生命，防止溺水”的团队会议。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳；②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；③不擅自与同学结伴游泳；④不到无安全保障的水域游泳。
3夏季游泳溺水自救策略介绍
视频一
如果你不熟悉水的情况，冲入水中，很容易造成生命危险。遇溺水时，溺水者不应惊慌失措，保持冷静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
f（2）如果腿部或脚趾抽筋，先深呼吸，向后靠在漂浮的水面上，用手握住抽筋肢体的另一侧，用力向身体拉。同时，将手掌按在痉挛肢体膝盖的同一侧，帮助伸直痉挛的腿；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
视频二：自救和救援
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
如果游泳运动员腿部抽筋，他应该保持冷静，采取仰泳姿势。用手将抽筋腿的脚趾向后弯曲以缓解抽筋，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，r