再透出口外。要求：1、气息从小腹拉出的时候要集中，成一条带子，成束，集中有芯儿。2、声音在口腔位置集中，打在硬腭前端。做到前音后发，后音前发。前音：iü；后音：oue。声母前音：zcs声母后音gkh3、唇舌着力点集中。4、精神贯注绕口令训练1、妈妈开拉达，爸爸桑塔纳，娃娃是警察，跨上雅马哈。2、打难坡走来个老婆婆，两手托着俩笸箩。左手托着的笸箩装着菠萝，右手托着的笸箩装着萝卜。你说说，是老婆婆左手托着的笸箩装的菠萝多？还是她右手托着的笸箩装的萝卜多？说得对送你菠萝和萝卜，说得不对让你扛着笸箩上上坡。3、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅4、老毕篱下脱坯，老季窗西喂鸡。老毕脱坯怕碰跑了老季的鸡，老季喂鸡
怕碰坏了老毕的坯。老毕顾及老季，老季顾及老毕。老季喂好鸡没碰坏老毕的坯，老毕脱完坯没碰跑老季的鸡。5、村里新开一条渠，弯弯曲曲上山区。河水雨水渠里流，满山庄稼一片绿。6、老姥姥问姥姥，姥姥老问老姥姥。小娇娇吃饺饺，娇娇老吃小饺饺。基本功练习：发“绿”的延长音。集中有力上下贯通。发“安”的延长音。舌尖轻碰上齿背，气流冲击舌尖，舌尖有麻麻的感觉。五、流1、指声音流动向前，形成气息流，声音流，信息流、情感流。要流畅，趋向鲜明，流向交流对象。有声语言的本质：是人类的交流工具，它是用来交流人与人之间信息、情感、思想的。每一句有声语言都有目的性，都有和交流对象产生共鸣的愿望。语言要是没有对象，就没有意义了。2、心里要有有声语言的形式感，虽然我们看不到声音，但是我们一定要感受声音流的存在，和你交流对象有一个互动的桥梁，或者感觉声音像一条河向前流动。格律诗的练习。1葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？2夫因兵死守蓬茅，麻苎衣衫鬓发焦。桑柘废来犹纳税，田园荒后尚征苗。时挑野菜和根煮，旋斫生柴带叶烧。任是深山更深处，也应无计避征徭。六、挺提笑肌，挺软腭，打开口腔，扩大空腔的共鸣空间，让声音在口腔里面充分共鸣。控制方法：嘴角上抬，提笑肌，挺软腭，松下巴。声音效果：积极，饱满，热情。例如：待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带金黄甲。如果声音缺乏热情，冷冰冰的，就要试着提笑肌，挺软腭，这样可以改善声音的冷漠感。挺的口腔感觉：口部立起来，嘴里像含着鸡蛋。七、松松喉部，松下巴，松锁骨，后背r