老年人痛风怎么办
文章目录一、老年人痛风怎么办二、老年人痛风的症状三、老年人痛风的预防护理方法老年人痛风怎么办1、老年人痛风怎么办
要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。控制摄入含嘌呤的食品患者以肥胖者居多因此必须控制饮食降低体重。适当限制蛋白质的摄入以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。尽量多饮水必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上以利尿酸的排泄保护肾脏。在炎热的夏季尿量往往较少故更应注意多饮水。脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用故应限制饮食中的脂肪摄入。禁酒尤其是啤酒有人做过试验剧烈活动后饮一瓶啤酒可使血中尿酸浓度成倍增高。控制饮食避免超重或肥胖流行病学和临床研究发现肥胖是高尿酸血症和痛风的重要原因故应限制总能量减轻体重使达到或稍低于理想体重。2、老年人痛风要多吃黄瓜属于一种碱性瓜菜食品它含有丰富的维生素C、钾盐和多
第1页
f量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说“黄瓜气味甘寒服此能利热利水。”这对痛风之人血尿酸偏高者通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸颇有益处。可吃生黄瓜或作凉拌菜食用。3、老年人痛风要多吃青菜俗称白菜、菘菜它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜它不仅含较多的维生素C和钾盐而且还属一种碱性食物。《滇南本草》说它能“利小便”认为青菜还有解热除烦通利肠胃的功效。所以痛风之人一年四季均可常吃多吃。4、老年人痛风要多吃茄子有活血消肿、祛风通络、清热止痛的作用。它不仅是一种碱性食品同时几乎不含有嘌呤物质现代研究还发现它有一定的利尿功效适宜痛风病人经常食用。
老年人痛风的症状
1、痛风常见于老年人多为继发性痛风
其中女性占较大比例常发生于绝经后。2、较易影响手部小关节老年女性多见有时与骨性关节炎较难鉴别关节边缘侵入性改变和骨溶解是痛风特征性改变。3、多有痛风前症状表现为游走性关节刺痛、低热、乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年痛风往往影响多关节与慢性疼痛、长期服用某些药物有关。4、老年痛风患者常同时患有高血压、动脉硬化、糖尿病和
第2页
f不同程度肾功能不全。5、动脉硬化导致肢端血运不畅痛风关节炎表现为关节持续红肿。由于老年痛阈升高较少见强烈的关节剧痛以钝痛的慢性关节炎多见。
老年人痛风的预防护理方法
r