下压式接力跑教案
年级：五年级（131）
人数：38
授课者：杨敉
教
1、认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。
学
2、技能目标：使80以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力。
目
3、情感目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。
标
教
1、热身
教
教
学
2、学习接力跑技术
学掌握快跑中完成传接学传接棒的时机掌握。
内
3、十字跑接力
重棒技术的配合。
难
容
4、“蚂蚁搬家”游戏
点
点
课
序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与目标
一、课堂常规。
1、体育委员报1、明确热身内容及要组织：四列横队。
1、体育委员整队，清点人
告出席人
求。
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开
数，并向教师报告。
数。
2、积极参与，充分热
2、向老师问好。身。
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始
2、师生问好，宣布课的内3、见习生随堂3学生认真听讲，根据OOOOOOOO
听课。
教师的讲解进行准备
△
容和目标，及注意事项。
部
3、检查服装，安排见习生。4、镜面带领徒手活动。
目标：1、积极活动，主动参
操。
要求：动作舒展有力、与。
分二、热身活动
1、田径类
慢跑（23分钟）
大方。
2、注意安全，充分热身。目标：1、让学生了解接力跑除了要有超快的速度，还必须有默契的配合及
2、复习基本队列队形四面转体、跑步走
非常熟练的传接棒技术。2、建立良好的课堂常规，做好安全教育与检查。
3、体操类原地徒手操（4X8拍X6节）
①振臂运动
②扩胸运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓步压腿⑥腕、踝关节绕环
f三、创设问题情境。1、创立问题，引出本课内容。组织：四列横队。
2、宣布课的内容和目标，引导学生进入学习状态。
1、问题一：知道接力跑有哪几种接棒方式吗？2、问题二：你知道国际比赛采用哪种接棒方式吗？
1、积极回答老师提出的问题。
2、根据老师提出的问题进入本课的学习内容。
组织：四列横队
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△
一、摆臂练习
组织：四列横队（弧形），前两排
二、学习接力跑技术
1、要求学生掌握1、认真听讲老师的蹲下。
接力跑技术包括短跑
下压式接力讲解。
基技术和传接棒技术两个部
跑，简单介2、根据提示回忆、
分。接力跑包括男、女4100
绍上挑式。交流、讨论交接棒的手
▲
米和4400米。
型、站位、起动标志点
1棒采用“蹲踞式”。2、。
的设置等。
3、4棒采用“半蹲踞式”或2、组织和安排摆3、分为四组，每组一
站立式起跑r