和行为主要通过反馈过程来实现的，人的这种自我心理控制能力是在现实生活中经过不断锻炼而发展起来的。
f四、研究目标与内容（一）研究目标学生在体育与健康实践课中能遵守课堂纪律，有效的进行课堂练
习，认真的完成课堂教学任务，促进学生自我控制能力的形成。教师能够有效的组织课堂，合理的进行学习评价。学校的体育课堂常规得到进一步的改善。
（二）研究内容1研究体育课中“线条”的作用。2研究有效“线条”对学生自我控制力的影响。（三）研究对象经开区实验小学一、二年级四个自然教学班级。五、研究思路及方法随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。在立定跳远的练习中画一条准备线来区分测试者和练习者；在快速跑的练习中画一条缓冲线增强学生的安全意识；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐；在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率；在轻物投掷时画一条限制线激发学生的学习兴趣，也正是这样的线条让我的课堂变得井然有序，提高了教师的课堂的学习效果。在教学研究中过程中遇到问题多与同行教师交流，不定期的请成熟型教师对自己的课堂教学进行指导，咨询专家型教师并听取意见和建议整改教学计划。研究的
f过程包括资料收集、数据分析、论文撰写、结题总结等阶段，研究
的方法文献资料法、实验法、对比分析法。六、研究成果研究课、赛课：曾茜老师在研究过程中参与学校的赛课1次、录
像1次、获得市级微课大赛二等奖、国家级教学设计二等奖，在教学中突出线条的隐性作用和显性作用，不断深化学生的规则意识。庞瑞老师参加校内和区内赛课获得优异成绩，并承担区级的教研课两次。
论文：《体育课中有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响》一文是通过教学总结和实验研究的成果，研究结果认为：不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。
形成了教学设计及反思，为今后的教学提供参考意见和建议。七、实施步骤研究的周期：18个月研究的步骤：准备阶段：2014年12月2015年8月主要工作：1、文献r