10种食物降低胎儿智商，孕妈必须注意
怀孕期间，准妈妈都在研究怎样才能生出一个聪明健康的宝宝，想让宝宝聪明，健康直通车商城的蔡医师告诉你，孕期千万不要吃10种食物哦！这些食物都会降低胎儿智商！1、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对孕妈身体健康不利。2、松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。孕妈们还是少吃松花蛋。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。3、口香糖相信孕妈们都有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香糖，保持口腔清爽，可是口香糖可也不是什么好食物。4、咖啡咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5、腌菜孕妈长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。6、鱼干片
f有的孕妈喜欢没事的时候就嚼鱼片干，但是好吃的鱼片干孕妈的身体可不喜欢。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。7、爆米花爆米花中含铅量高达10毫克500克左右，对孕妈的造血系统、神经和消化系统都有害，所以以后不要想着一去影院就一定要捧着个爆米花坐上两三个钟头。8、油条油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，这对胎宝宝的影响可是非常严重的。9、加糖鲜榨橙汁有些孕妈喜欢喝加了糖的橙汁，可以中和酸味。可是加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多，小编还是建议孕妈直接吃橙子更加健康。10、味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精。想要宝宝聪明，以上这10种食物要尽量远离，孕妈可以利用健康直通车商城的澳佳宝孕妇哺乳黄金营养素多补充DHA，能够摄入充
f足DHA的孩子，脑细胞更活跃，记忆力更好。同时，健康直通车商城还有专业坐堂营养师，可以帮助解决更多问题。
fr