我与现实的我所共有的是因对真、善、美的追求而带来的满足与充实。
终于，我认识到了正在不断地从现实中寻找途径去认识自我、实现理想中的我，这才是真正的自我。当我欣喜地把这个结论向着广袤的空间宣布的时候，我听到了天际里那个遥远的笑声，回响不绝……
梦里头，你或许是一个叱咤风云的商界巨子，或许是个红遍半边天的全能明星，又或许是一个又帅又酷还开着名贵跑车的年轻亿万富翁……在梦里，我们想怎样就怎样。可是现实呢？一觉醒来才发现你还是你，还是那个得早早起床赶上学的孩子。你对现在的你和你现在的生活现在的一切满意吗？
二、小调查：你对自己满意不满意？（试卷印发，每人一份）【师】：当你对现实中的自己有着种种不满意的时候，你的心里有什么感觉？（惆怅，埋怨……）（提问，可让学生齐答）三、我与偶像大比拼当对现实中的自己感到不满意的时候，我们常常会想起自己的偶像，如果我的眼睛变得像她那样又大又亮该多好啊！如果我像他那样聪明，那我就不用常常挨妈妈骂了……不管你的偶像是谁，现在咱们把他们拿出来，跟自己比一比，看看你喜欢的那个他、她甚至是它，为什么值得你崇拜四、学会爱自己：“老师的秘密”
f【师】：大家知道吗？老师也有自己喜欢的人，你们想不想知道那是谁？有个秘密，老师喜欢的那个人就藏在这个盒子里面，谁想上来看一看？不过有一个条件哦，请你一定要帮老师保守这个秘密好吗？
【师】：看清楚里面的人了吗？有什么感受呢？你喜欢他吗？原来老师是个喜欢自己的人呢，那么你了解自己吗？你喜欢自己吗？
【启示】：我们都希望能够去爱其他人，更希望能获得更多的其他人的爱，可是一个人，只有首先爱自己，才能爱其他人。一个人，只有首先爱自己，才能获得更多的其他人的爱。
一个苦恼的女孩的来信（找位同学读出来）【师】：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。无论现实怎样，我们都不要讨厌自己，你或许没有一个美丽的身体，但它就是你的身体。所以请你不要逃避，不要抵触，不要否认自己。五、伟人、名人的遗憾【师】：古人说“金无足赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，现实生活中根本没有十全十美的人。就连伟人、名人也不例外。谁能告诉同学们，你所知道的伟人或名人中有存在着缺陷的吗？世界上有那么多成功的人士都总会有一些令他们感到遗憾的缺陷，所以，即使自己有一点不尽如人意的地方，我们也用不着难过，不必苛求自己，调整好心态，相信你是独一r