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职业生涯规划设计书（供参考）职业生涯规划设计书（供参考）
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f职业生涯规划设计书目录
一、自我认知
1、2、3、360度评估橱窗分析法自我认知小结
二、职业认知
1、外部环境分析2、目标职业分析3、SWOT分析4、职业认知小结
三、职业生涯规划设计
1、确定目标和路径2、制定行动计划3、动态分析调整4、备选规划方案
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f一、
自我认知
1、360度评估优点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价缺点
2、橱窗分析法（选做，不作强制要求）：橱窗1：“公开我”
橱窗2：“隐藏我”
橱窗3：“潜在我”
橱窗4：“背脊我”
3、自我认知小结：
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f二、
职业认知
1、外部环境分析①家庭环境分析
②学校环境分析
③社会环境分析
④目标地域分析
目标职业分析2、目标职业分析①目标职业名称
②岗位说明
③工作内容
④任职资格
⑤工作条件
⑥就业和发展前景
ＳＷＯＴ分析3、ＳＷＯＴ分析我的优势stre
gth及其使用
我的弱势weak
ess及其弥补
我的机会opportu
ity及其利用
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f我面临的威胁threat及其排除
Mi
iMaxSWOT分析（选做）外部机遇：Opportu
itiesO1：外部因素外部挑战：ThreatsT1：
内部因素
内部优势：Stre
gthsS1：
优势机遇：SO
优势挑战：ST
内部劣势：Weak
essesW1：
劣势机遇：WO
劣势挑战：WT
4、职业认知小结
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f三、
职业生涯规划设计
确定职业目标职业目标和路径1、确定职业目标和路径①近期职业目标
②中期职业目标
③长期职业目标
④职业发展路径
制定行动计划2、制定行动计划①短期计划
②中期计划
③长期计划
3、动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
备选职业规划方案4、备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：
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