学生青春期心理健康安全教育班会课教案
时间：2016年5月30日地点：八年级（1）班教室班主任：文明
一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，结合自己的
体验及学生出现的问题，讲解一些困惑和如何解决这些问题的方法，愉快的度过青春期而设计的教学内容。
二、学习目标1、青春期的生理特点2、青春期的心理特点3、早恋现象的透视4、如何健康度过青春期三、学习的重点难点1、重点：青春期常见的生理心理特点及原因2、难点：如何健康愉快地度过青春期四：教学课时：一课时五、教学过程：（一）青春期的生理发展特点青春期的年龄阶段：12－23岁。其生理特点：1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加故身高体重迅速增加。2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
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f3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。
男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，
出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，
臂部增宽变圆。
小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，
是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体
上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接
人生的这个重要阶段。
（二）初潮的心理特性（女生）
活动一：先在班级进行调查，女生中来月经的比例是多
少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话
题。
女孩第一次来月经叫初潮，意味着青春期的开始，有的
国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆
饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。
活动二：教师先引导学生回顾生理卫生知识中月经的形
成及大概过程，再详细分析初潮的形成。
胎儿期：
原始卵泡（数万个）
↓
青春期：
开始成熟
↓
成熟卵泡（每月成熟一个）
成熟卵泡开始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宫内膜
渐渐增厚，卵子成熟后，从卵泡中分离出来，叫排卵，排卵
后卵巢又分泌一种黄体孕激素，如果卵子未受精，黄体孕激
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f素减少，子宫内膜开始萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开始成熟，因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。
前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，r