务
要求：合理运用所学到的技术
f1．放松练习
2．小结本课
结
3．回收器材
束
4．宣布下课
部10’
分
场地与器材
组织：全班集体进行教法：口令指挥练习
练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令
要求：归还器材
课后小结
足球场半块足球18个标志物10个
2
f授课内容
1学习直线运球2发展身体素质的练习：下肢力量
教学目标1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
重点运球人重心难点运球人与球的位置
程
时间
序
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队
报告人数
二、师生问好三、宣布本课内容

和教学任务
准
四、检查服装
安排见习生
备5’五、绕半场慢跑
部
六、球操
4．服装要求5．认真听讲6．注意安全
组织：学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致
1颈部运动
分
2扩胸运动
3腰部运动
15’4全身运动
一、组织：全班集体进行二、教法1．边讲解边示范2．用口令指挥练习
一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作
听口令练习
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性
拉伸练习

7各种加速跑练习七、游戏“胯下传球游戏”
组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。

f一、学习直线运球基
一、要求：认真听讲解，仔细
本技术
一、组织：全班分成两组，观察教师示范，明确动作要领。
１脚背正面直线运每组一球，同时进行练习
球
练习队型：
动作要求：跑动中上
体稍向前倾，步幅稍加大．运球脚提起，脚尖下指，在向前迈二、教法步的过程中，以脚背1．讲解直线运球要领正面推拨球的后部2．给学生做正确示范动作





前行。
3．学生练习时，纠正错误动
作20m
２脚内侧直线运球
动作要求：支撑脚踏
在球的前侧方，膝关
节稍弯曲，上体前倾
重心向里，随着身体
的向前移动，运球脚
基
提起，用脚内侧推球
的后中部或后侧部。
练习队型：
本10’二、下肢力量素质
练习
组织：集体进行，要求队伍
1蛙跳15m×3组整齐，认真完成练习。
2高抬腿30＇＇×２

部
10’三、教学比赛
分
15’
组织：分成两对进行比赛
要求：认真练习，完成任务
要求：合理运用所学到的技术
f5．放松练习
6．小结本课
结
7．回收器材
束
r