活中体悟之外我常从书中找老师在阅读中修炼心性。通过读《论语》《菜根谭》和《小窗幽记》懂得了“己所不欲勿施于人”和“责人之心责己恕己之心恕人”学会了换位思考。由是心智日渐丰盈成熟起来待人接物和处理工作也变得更加稳重。③读书可以消除烦恼郁闷让心灵愉悦平和。社会不同于象牙塔人要面对的事情很多烦恼总是难免。但烦恼不能成为障碍情绪不能带进工作压力应及时缓解。对我而言读书可以摆脱现实的沉重驱散生活中的不愉快宛如冬天在温暖的炉前烤火所有的忧愁、愤怒、牢骚都会像衣服上的湿气被烤得烟消云散。读《诗经》让心灵在纯真无邪的原野上奔腾读《庄子》任自己的灵魂尽情“逍遥游”读清新隽永的散文如沐春风饮清泉般畅快……可以说读一本早就想读的书就像遇见了仰慕已久的朋友。而且读书的愉悦是发自内心、出于精神层面的乐趣是充实持久、不可替代的快乐。④读书可以防止浮躁贪婪让心灵宁静淡泊。在快节奏的现代社会人容易变得浮躁尤其作为一名干部不时对自己的品德修养进行校正十分重要。对我来说向书中的古代圣贤寻求教诲是一条重要的途径。老子说“祸莫大于不知足咎莫大于欲得”孟子说“养心莫善于寡欲”诸葛亮说“静以修身俭以养德”王阳明认为君子要懂得“收放心”磨炼自己的心性……通过读书让自己沉淀下去把心收回来。一定意义上业余时间坚持读书对世俗生活保持一份超然心态能使人远离庸俗无聊不被五光十色的诱惑左右有效遏制“病毒入侵”守住心灵的宁静与澄澈。⑤读书可以疗治心理创伤让心灵坚韧强大。书籍是精神上的“港湾”。人都会经历挫折、冷遇等这样那样的磨难给心灵造成一定的创伤。心灵的伤痛可能无法从医生那里得到疗治甚至难以从亲朋那里得到抚慰而无言的书卷可以给我们慰藉。孔子厄而作《春秋》屈原被放逐而赋《离骚》左丘明失明而著《国语》……在逆境中读书会因处境不同而获得不一样的感受于豁然开朗中深化对人生世事的认识重新鼓起战胜困难的勇气以坚韧的意志面对挑战以崭新的状态面对人生。⑥读书是最好的养心之道。读书让人心诚、心正、心宽更让人心静、心怡、心安从而从容睿智地面对人生。
有删改8本文的中心论点是什么答案读书可以增智广才可以励志修德可以怡情养性是一种最好的心灵修复方式。

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★9结合全文请简要分析本文的论证思路。答案作者首先通过比喻引出中心论点然后从四个方面读书可以避免浅陋直白让心灵丰盈圆润读书可以r