，并将他们跑步的路程、时间和平均速度记录在表格中。解：表格设计如下：跑步路程小明小红1000m800m时间4分10秒3分20秒平均速度4ms4ms
三、长度的测量：
1、长度的测量是物理学最基本的测量，也是进行科学探究的基本技能。长度测量的常用的工具是刻度尺。2、国际单位制中，长度的主单位是m，常用单位有千米km，分米dm，厘米cm，毫米mm，微米μm，纳米
m。3、主单位与常用单位的换算关系：1km103m1m10dm1dm10cm1cm10mm1mm103μm1m106μm1m109
m1μm103
m单位换算的过程：口诀：“系数不变，等量代换”。4、长度估测：黑板的长度25m、课桌高07m、篮球直径24cm、指甲宽度1cm、铅笔芯的直径1mm、一只新铅笔长度175dm、手掌宽度1dm、墨水瓶高度6cm5、特殊的测量方法：A、测量细铜丝的直径、一张纸的厚度等微小量常用累积法（当被测长度较小，测量工具精度不够时可将较小的物体累积起来，用刻度尺测量之后再求得单一长度）☆如何测物理课本中一张纸的厚度？答：数出物理课本若干张纸，记下总张数
，用毫米刻度尺测出
张纸的厚度L，则一张纸的厚度为L
。☆如何测细铜丝的直径？答：把细铜丝在铅笔杆上紧密排绕
圈成螺线管，用刻度尺测出螺线管的长度L，则细铜丝直径为L
。
f☆两卷细铜丝，其中一卷上有直径为03mm，而另一卷上标签已脱落，如果只给你两只相同的新铅笔，你能较为准确地弄清它的直径吗？写出操作过程及细铜丝直径的数学表达式。答：将已知直径和未知直径两卷细铜丝分别紧密排绕在两只相同的新铅笔上，且使线圈长度相等，记下排绕圈数N1和N2，则可计算出未知铜丝的直径D203N1／N2mmB、测地图上两点间的距离，园柱的周长等常用化曲为直法（把不易拉长的软线重合待测曲线上标出起点终点，然后拉直测量）☆给你一段软铜线和一把刻度尺，你能利用地图册估测出北京到广州的铁路长吗？答：用细铜线去重合地图册上北京到广州的铁路线，再将细铜线拉直，用刻度尺测出长度L查出比例尺，计算出铁路线的长度。C、测操场跑道的长度等常用轮滚法（用已知周长的滚轮沿着待测曲线滚动，记下轮子圈数，可算出曲线长度）D、测硬币、球、园柱的直径圆锥的高等常用辅助法（对于用刻度尺不能直接测出的物体长度可将刻度尺三角板等组合起来进行测量）☆你能想出几种方法测硬币的直径？（简述）①、直尺三角板辅助法。②、贴折硬币边缘用笔画一圈剪下后对折量出折痕长。③、硬币在纸上滚动一周测周长求直径。④、将硬币平放直尺上，r