单选题1运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的__C_A：足屈拇肌B：屈趾肌C：腓肠肌A：中暑B：脑震荡C：极点D：比目鱼肌2在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做_D__D：运动性晕厥C：头部冷敷D：肌肉痉挛C：纱布包扎D：冷敷D：心脏按压3运动性昏厥的处置方法是_A__A：平卧，足略高于头B：垫高头部A：运动性昏厥B：休克C：中暑5运动中出现轻度开放伤，应该__A_A：用红药水涂抹伤口B：注射破伤风抗毒血清6肌肉拉伤在__C_小时后可施行按摩或理疗。A：即刻B：12小时C：24小时A：固定B：针灸A肩关节扭伤D：48小时7单纯韧带扭伤，采用_D__进行处置。C：热敷D：冷敷，加压包扎D踝关节扭伤C：关节脱位D：骨折8运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起_B__。B腰部扭伤C髌骨劳损9因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫_C__。A：软组织损伤B：关节、韧带扭伤A：冷敷B：热敷10关节脱位后，应该采用_D__进行处置。C：加压包扎D用长度和宽度相称的夹板固定伤肢11头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫_B__A中暑B脑震荡C运动性昏厥D休克B：4050C：5060D：607012在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的_D__A：203013在制定运动处方时，运动时间应控制在_D__A：5分钟B：10分钟C：30分钟D：60分钟14一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习_A__项目。A：耐力性项目B：速度性项目C：力量性项目A神经衰弱症B肥胖C血压高D自闭16积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进的重要途径。AA心理健康B身体健康C道德健康D社会适应健康17积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调D。A同学关系B老乡关系C师生关系D人际关系18人体心肺功能的强弱是反映一个人的重要标志。BA生理状况B体质状况C心理状况D身体状况19体育运动的竞技性和群众性恰恰为提供了机会。BA团结B人际交往C帮助D互助20长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。DA120150次分B130160C140180D130200次分21下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安排比赛或进行较剧烈的活动CA上午1112时B下午1416时C下午1618时D下午1519时D：柔韧性项目15体育锻炼从心理方面讲对什么疾病具有一定的改善和治疗作用。A4在高温、通风不良的r