DIY家常菜菜谱大全r
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家常菜菜谱大全,经典的家常菜大全,家常菜有哪些呢,成都烹饪学校,新东方王老师为你介绍美味家常菜大全,家常菜做法。r
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【秘制烧排骨】①排骨控干水分,炒锅烧3成热时,放入排骨,中火开始炒②排骨变色出现水分,调小火力继续翻炒,加入红糖、酱油③加入热水,水量以没过排骨为准,放入葱、姜、干辣椒、八角、草果④转小火,炖40分钟⑤排骨软烂后,转大火将汤汁全部收干,同时翻炒。出锅前淋入香醋拌匀即可。r
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【DIY美味的粉蒸排骨】好好吃哟!制作方法:将排骨洗净,用料酒、盐、花椒腌制二十分钟。二十分钟后,加入两勺豆瓣酱、两勺生抽,拌匀。(排骨为06kg)加入米粉拌匀后,放入蒸锅,铺平盖上锅盖,先大火蒸十分到十五分钟然后小火半个小时。最好一次加足够的水,中途不要揭开锅盖!r
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:【DIY黄金炒饭】做法:1、将胡萝卜切小粒、葱切末;2、鸡蛋打入米饭中,搅拌均匀;3、锅内做油煸香葱末;4、将泡入鸡蛋的米饭倒入锅内同鸡蛋一起翻炒;5、将米饭炒至干爽,直至米饭一粒粒在锅内跳动;6、加盐、胡椒粉调味即可出锅。r
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:【Beauty美妆】每天一碗养颜粥,5年内比同龄人年轻10岁原料:绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克。功效:增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,补肾,补气,增加元气。提高免疫力,抗疲劳,抗衰老。现代医学发现具有防癌抗癌的功效哟!!r
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:【DIY咸鱼茄子煲】做法:1、咸鱼切片,茄子切斜刀片,姜、蒜切片;2、下五花肉末、咸鱼炸香捞出,茄子入油锅中炸透后捞出沥油;3、锅内留适量油,下入姜片、蒜片炒香,加入料酒少许,下入茄片、肉末和咸鱼一同煸炒,调入适量老抽、盐、砂糖、胡椒粉;4、烧至茄子软时,加适量鸡精和葱花炒匀即可。r
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:【可乐鸡翅的做法】1、鸡翅洗净,其中一面划两刀;2、加两勺料酒一勺酱油少许胡椒粉拌匀,腌制两小时以上;3、锅中放两勺油,将鸡翅放入,盖上锅盖;4、小火煎至两面金黄;5、下姜丝和葱白,转中火翻炒一分钟;6、倒入可乐和两勺老抽,烧开后转小火炖煮二十五分钟;7、转大火收汁r
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:【周末排毒餐】1、周五晚:250克酸奶500克地瓜蒸熟连皮吃苹果2个;2、周六晚:250克酸奶500克地瓜蒸熟连皮吃,备一大壶3升淡盐水;3、周日早6点,大口喝下一杯温热的淡盐水,开始清除宿便。之后将昨晚准备的盐水一杯一杯喝下,直到排出清便。清肠以半月一次为佳。清肠前一天要吃清淡一点。r
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:【饮食“黄金搭配”】1、鱼豆腐:增鲜补钙;2、猪肝菠菜:防治r