施兴国毛笔楷书
入门教材
（26编）
二一二年十一月二日
f书法入门歌
书法为艺术，前人心血凝。学书贵有恒，练书须用心。心正则笔正，笔决记心中。下笔不离点，转折贵圆露。有垂还欲收，勾划忌平庸。左垂宜竖露，右直利悬针。捺似金刀势，撇如犀角形。横行锋务敛，结构气欲清。
f毫发不松懈，布局巧用心。疏密必相间，迟速便能通。轻重相扶持，正偏顾盼情。浓淡相映易，向背必适中。虚实必兼顾，起伏延绵陈。纵横穿插势，吞让有分寸。导之则泉注，顿之则山尊。神形能兼备，飘逸潇洒容。日日不歇笔，不懈功竟成。
楷书口诀
楷书称正楷起笔多藏锋笔画形态稳回锋要自然结构搭配匀多临古人帖笔笔得到位楷书要写好
学书必先行行笔用中锋字字得端正结构讲造型章法要讲究用笔讲技巧清朗必整齐重在用腕上
行书口诀
行楷书写要流畅主笔沉着是关键快写简化是特征连笔轻细不可粗伸缩性大变体多用笔最好是长锋执笔用笔如草书使墨必须调湿润执笔必须悬起肘全篇排头是标准灵活多变才自如一气呵成要贯通
隶书口诀
方劲古拙如龟如鳖雁不双飞蚕无二色重浊轻清斩钉截铁
蚕头雁尾笔必三折点画俯仰左挑右磔
魏碑口诀
魄力雄强精神飞动
气象浑穆兴趣酣足
f笔法跳跃骨血润达意态飘逸血肉丰美
点画峻厚结构天成
草书要决
草书行行如春蚓字字造型似秋蛇全章一起要贯通有气有神是精品
狂草要决
狂草如激电湍流字字如惊蛇出洞点线变化多姿美疏密虚实心有数气势磅礴态万千结构布白心畅意
书写姿势与执笔方法
f学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。这不仅关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。
一、书写姿势
毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。
一坐书姿势
正确的坐书姿势，可以概括为八个字头正、身直、臂开、足安，
1．臂开关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖；
2．身直要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右根据所写字的大小适当调节距离的远近。不可紧贴桌面或弯腰驼背；
3．头正头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在3040厘米。左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。r