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健康教育对高血压患者健康生活方式的影响
作者：叶梅萍来源：《今日健康》2014年第06期
【摘要】目的探讨分析健康教育对高血压患者健康生活方式的影响。方法选择我院收治的98例高血压患者的临床资料进行回顾性整理，根据健康教育方式的不同分为观察组和对照组两组，每组49例，对照组给予常规治疗，观察组在与对照组相同治疗的基础上实施健康教育，比较两组高血压防治知识合格率、血压正常率、控烟率、控酒率、坚持运动率以及体重控制率。结果观察组高血压防治知识合格率为8571（4249），明显高于对照组的6531（3249），差异有统计学意义（P【关键词】健康教育高血压生活方式【中图分类号】R4735；R544【文献标识码】A【文章编号】16715160（2014）06003901高血压的发病原因包括遗传、吸烟、高盐饮食、营养过度、缺乏锻炼、精神因素等1。采用控制饮食及改善生活方式等非药物治疗的方法是高血压的基础治疗方法2。我们对高血压患者采用了健康宣教，指导患者建立良好的生活方式，取得了比较满意的效果，现报告如下。1资料与方法选择我院2013年1月2013年12月收治的98例高血压患者的临床资料进行回顾性整理，根据健康教育方式的不同分为观察组和对照组，每组49例，所有患者均符合2010年修订版《中国高血压防治指南》中的相关标准3。其中观察组男30例，女19例，平均年龄（528±72）岁，平均收缩压1627±146mmHg，平均舒张压1094±86mmHg，小学及以下学历14例，中学学历24例，大学以上11例；对照组男28例，女21例，平均年龄（521±64）岁，平均收缩压1643±122mmHg，平均舒张压1092±65mmHg，小学及以下学历15例，中学学历22例，大学以上12例。两组患者在性别、年龄、血压以及学历等方面比较，差异无统计学意义（P005），具有可比性。11方法对照组给予常规治疗，包括降压、降脂、降糖、抗凝等。观察组在与对照组相同治疗的基础上实施健康教育，具体如下：①疾病相关知识宣教。针对患者的学历不同，理解力不同，分别采用多种形式，如书面宣传、口头教育、专题讲座电话随访等，讲解高血压病的相关知识，重点讲解高血压的发生于不良生活方式有着密切的关系，增加患者的健康知识，自觉的养成良好生活方式的习惯。②饮食方面。指导患者养成良好的饮食习惯，包括低盐、低脂、低胆固
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醇、高维生素、高纤维索、高钙以及优质蛋白质饮食，每天钠盐的摄入量不超过6g4。指导患者戒r