备垃圾袋，离场时随身带走。
十二、其它：本规程解释权属组委会
第三部分员工趣味运动会比赛规则一、萝卜蹲
1、道具：无2、方法：下蹲动作
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f3、规则：根据现场人员口号进行相关动作，错蹲、未蹲进行淘汰
4、计分：个人赛前8名积分到团队中（第一名5分第二名三名3分前八1分）
二、五人六足
1、道具：绑脚若干个；秒表2块。2、方法：每队5人，分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。3、规则：按到达终点的时间快慢排名。4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。5、注意事项：避免倒成堆。
三、快乐的袋鼠1、道具：麻袋2条；秒表2块。2、方法：5人接力形式，每人将麻袋套在腿上，跳跃前行50米，
后脱下麻袋与下一名队员交接。3、规则：如跳跃过程中摔倒，在不脱下麻袋的情况下，站起来其继
续，否则将退回原点重新开始。要在前一人越过终点线时，后一人才能启动。
4、计分：按时间快慢排名，成绩相同名次并列。5、注意事项：跳跃时掌握速度、幅度，小心摔伤。四、快乐投球1、道具：沙包若干；篮筐若干；秒表1块。2、方法：每队1人，用双脚夹沙包，跃起，将沙包投入1米线外的篮筐里。计时60秒。3、规则：
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f1整个过程必须自己完成。2沙包投入篮筐内计数。4、计分：以篮筐内沙包数量多着为胜利。5、注意事项：神要定，保持好重心。六、鸡毛信1、道具：10位数字条若干2份；秒表2块。2、方法：每队5人。以接力形式进行。参赛人员需从起跑点A冲向取信点B，迅速计数字条上的10位数，后返回起跑点A，报出刚才记住的10位数，完全正确，后一人员接力。3、规则：（1）参赛者必须正确报出刚才记忆的10位数字，如有差错，需重新到取信点记忆，再返回A点，直到报出正确数字；（2）下一位参赛人员需在前一位参赛者成功报出正确数字时才可出发。4、计分：以各队最后一队队员完成正确报数准终止计时，用时少者名次列前。七、前方支援（又名：七拼八凑）1、道具：托盘或纸盒若干；“物品名称”纸条1015个。2、方法：各队10人全员面向主席台排成纵队，主持人根据“物品名称”纸条向各队所要物品，各队队员在身上找到相应物品后，给队列的第一人，迅速将物品投入托盘货纸盒。3、规则：（1）各队只能在本队队员身上搜集物品。
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f（2）纵队第一名队员与托盘货纸盒间距离为5米。4、计分：支援物品多的获胜。
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f第四部分员工趣味运动会程序与安排r