预防春季传染病主题班会1
一、主题班会目:通过这次班会,使同学们认识到,我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好卫生习惯,这是预防春季传染病关键。1课前在黑板上写上“健康快乐生活”三、主题班会过程:1有主持人宣布班会开始:开场白:阳春三月,万物复苏,是一年中最美好季节,也是由冬寒向夏热过度时期。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖一会儿又是阴雨连绵,寒气袭人,故有人把它称为“百草发芽,百病发作”季节。每到春天,各大医院门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等,一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢
春季防病三招:①增强体质。主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,以增强机体免疫力。譬如可根据自己爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。②调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止“春困”和情绪低沉。另外,处事不要过激,力求心平气和,情绪安定。③采取必要防治措施。在天气多变时,可在医生指导下对一些慢性
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f病进行预防性治疗。高血压、冠心病、糖尿病、结核病、风湿病以及精神病等疾病患者在春季不宜停药或减药,而需要强化或做必要调整,严防病情加重或旧病复发。家长应及时为孩子接种有关预防传染病疫苗,不要随便带孩子出入公共场所。
四、总结:我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好卫生习惯,这是预防春季传染病关键。春季昼夜温差大,必须根据天气变化,适时增减衣服。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持家中室内空气流通。在呼吸道传染病流行季节应减少集会,少去公共场所。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼好时机,我们应积极参加体育锻炼,劳逸结合。另外要早睡早起,保持充分休息睡眠,对提高自身抵抗力显得相当重要。最后,祝愿大家身体健康,学习愉快
预防春季传染病主题班会2最近一段时间,流感在学校大范围传播,影响较为严重。春天由于气候变化异常,是各种常见病高发季节,它传染性强,传播速度快。望通过本次主题班会能使学生对春季传染病预防知识作一了解,以便学生有效预防春季传染病发生,从而使学生能以健康身心r