初中七年级体育与健康全年教学计划
设领域教学内容课程目标运动参与1自觉参加体育与健康课的学习2能用脉搏测量运动负荷球类体操运动技能排篮技球球巧增强体能，培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，表现出人际交往的能力和合作精神，提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，培养积极进取乐观开朗的生活态度。健美操和舞蹈武术1．获得运动基础知识。2学习和应用运动技能。3．用安全方式进行体育活动。发展运动技战术能力。1、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。2、教师主导，学生主体，充分调动学生的积极性，发挥其学习潜能，提高其学习能力。3、面向全体学生。4、关注个体差异与不同需求。5、开发学生创新意识和创造能力。1、形成正确的身体姿势2、发展体能3、具有关注身体和健康的意识4、懂得营养环境和不良行为对身体健康的影响基本掌握跑、跳、投的基本技能，发展学生协调性、灵敏性、灵活性、反应性、力量性及弹跳力。完成两套健美操和舞蹈。完成武术基本动作。810810领域目标具有用科学方法积极参与体育活动的行为水平目标掌握脉搏测量运动负荷的方法教师引导学生学习并主动参与立目标教学方式课程价值及达到目标时应该能够安排方式（节）上学期1节随实践课进行683446268下学期随实践课进行68
掌握与应用基本的体育与健康知识
懂得利学锻炼获得脉搏测量运动的基本方法基本掌握两项球类运动中的技战术。完成一两套技巧和广播操动作，发展学生协调、柔韧及灵敏性。墙养学生勇敢、顽强，完成一套器械体操动作。
中学生广播操支撑跳跃跑田径跳投跃掷
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身体健康心理健康社会适应基础知识机动合计
发展位移速度发展有氧耐力，发展反应、灵敏和弹跳，发展力量和柔韧，了解运动中应注意的问题。调节情绪肌肉放松法自我暗示法呼吸调节法树立竟争意识，崇尚公平竞争的体育精神培养良好的心理素质，表现出人际交往的能力和合作精神。提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
达到领域目标中的四点，并对其完成。
教师在运动技能中贯穿些知识，让学生在运动中了解自身的健康状况。
增进身体健康，提高学生对身体和健康的认识，掌握健身方法，提高自我保健，坚持锻炼增强体能，养成终身锻炼的习惯。
24随实践课进行
1、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展关系；2、正确理提高心理r