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四川大学篮球课教案(范例)
第2学期__级__班
星期__第__次课
1、熟习球性练习和学习滑步2、学习双手胸前传球、急停接球后交叉步突破上篮
3、学习往返运球上篮的考核动作技术4、复习原地单手肩上投篮动作技术。
课的
任务通过学习,达到使学生基本掌握动作技术和激发学生对学习篮球运动技术的兴趣,为
今后的进一步学习其它专项技术打下良好的教学基础。
部分
教学内容
时间组、次数
组织教法与要求
f一、课堂常规:
10
准1、整队集合、师生问好。
备2、点名、安排见习生。部3、宣布本次课的教学内容与分重点以及组织要求。
10
方法:1全班按人数分成2-4排,人数均等,绕场慢跑或运球慢跑,注意保持好队形。2队形:

二、准备活动:
1、围绕场地慢跑结合运球及
熟悉球性、球感的持球练习。
基2、原地定位徒手操

各项练习完成4×8拍
45圈2-3组
▲要求:认真练习,充分活动开,以防受伤3队形:同上要求:手与球接触时间尽可能长些,眼睛尽可能不看球完成各种练习1练习方法(如图)
4×8拍

分65
3熟习球性练习
学生4人一组按图分开,3人抱球成△站住,1人做“A”字滑步,4人轮换练习,每人2次。要求:动作规范认真,移动快。2教学步骤:⑴讲解与示范队形
1学习防守技术“A”字滑步
5
⑵讲解示范的作用:为学生加深认识,帮助理解与掌握。⑶方法:按图进行。⑷要求:精力集中认真听讲。
f,


部2学习双手胸前传接球,摆脱
急停接球,原地接球交叉步突
分破。
20
⑴方法:
65二人一组球篮正面与45°三
分线后站住。面对球篮做好基
本姿势,双手胸前传接球2
3次后,45°队员向相反方向
摆脱再回原位置急停接球,然
后原地接球交叉步突破(已
授,方法略)。2人轮换进行。
⑵要点:
1)传接球时身体面向传球人,
脚尖向前;
2)急停接球时,接球急停的
同时即做好护球的基本姿
势,随时可突破;
3)迈步拍球后第二步即跨出
接球。上篮,只拍一次球。
1)急停接球与交叉步突破,衔接正确;2)每球力争投中。5、易犯错误与纠正方法易犯错误:中枢脚意识不强易走步。纠正方法:慢速中做持续突破练习,逐步提高突破速度,急停稳,中枢脚明确。3教学步骤:⑴讲解与示范队形
⑵讲解示范的作用:为学生加深认识,帮助理解与掌握。⑶方法:按图进行。⑷要求:认真听讲。⑸练习全场运球上篮练习(如图)。
学生分组,按图进行练习。要求:认真揣摩,快速掌握。易犯错误与纠正r
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