三大要素。因为一年级的孩子都比较小，天性好玩，在这方面就要保证孩子有充裕的机动时间去玩和放松，去做自己喜欢的事。同时，孩子每天要上六节课，非常辛苦，每天回家都很累。在
f这方面，作为家长，一是为她做好各种后勤服务工作，加强补充营养，帮她解乏二是教她自己学会休息和调整。比如听听音乐，闭目养养神、轻松活动一会儿等等当然，最好是学校每个星期三下午让低年级的学生在家学习，借此机会适当调整一下。等疲惫过后马上是一个智力的高峰，在这个时段内，再要求她完成作业和阅读课外书籍。
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