学习针灸心得体会
第一次上课，充满了期待，又有点紧张。大家团团坐好，先静坐五分钟。因为吃了很久的药，身体状况有了一定的改善，平时也偶有静坐的练习，所以我很快就安静下来了，身体开始发热，有点冒汗，接着感觉是从中脘以下的位置有气顶上来，开始打嗝，于是其他的感觉都顾不上了，注意力都被这股气吸引了，5分钟后，大家睁开眼，打嗝的现象马上就消失了。
差不多两个小时之后，大家又静坐了1分钟，还是这种情况，而且我旁边的大姐也开始打嗝（不知道是不是受了我的传染，呵呵），睁开眼之后，这种感觉又消失了，不清楚是什么原因。
下课前大家最后静坐一下，这次我不再打嗝了，也进入了一种相对定静的状态里，脑海中似乎有很多人影快速晃过似的，没等仔细体会，静坐结束了。
在学习班上和大家一起静坐的感觉和在家里独自静坐是不太一样的。在家里独自静坐的时候，感觉心总是浮在上面，不能够沉静下来，需要很长一段时间才能逐渐进入状态；集体静坐的时候，虽然有各种反应，却能很快沉入某种状态里，这个过程远比独自静坐时来的要快。
同学们在学习中情绪十分高涨，想来跟开课前的入静有一定关系，敛气凝神十分有利于进入状态。老师的讲
f解清晰易懂，深入浅出，令学生有直观的了解，比自己看书的体会要深入直接的多，再加上老师分别为我们针刺穴位，并体会了留针的感觉，这些都使我们受益匪浅。
如您所说，我觉得为自己和为他人针刺时的感觉是不一样的。因为以前在家里也大着胆子为自己扎过，但都需要留针很久才会有气流涌动的感觉，虽说同样是扎针，但影响力远不如您为我针刺的时候大。为别人扎的时候，进针时我感觉如果不集中精力、不用点内劲很难刺进去，于是不自觉的就会集中精力，用足劲头，但是我的基础太差、力量太少了，刺了几针后就会有点精力不济的感觉。想到老师为我们针刺治病的时候，每一针都要凝神刺入，且要达到明显的疗效，一定是非常耗费心力的，您辛苦啦！
祖国传统文化博大精深，中医更是集大成之奇葩，涵盖的学问太多、太广了，四次课程实在短暂。还请老师多为我们介绍这样有代表性的知识，带领我们一窥祖国医学宝库的精彩。
再次感谢老师用整个下午的时间向我们亲传祖国医学精髓，实在是太难得的机会，非常珍惜与感念。
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