都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。同时你的身体正
f在创造新的器官胎盘,以便孕育宝宝同样,你的宝宝也在形成他自己的器官。所有这些都需要大量的能量,怀孕所带来的巨大的生理变化必然会使你精疲力竭。
怀孕二个月注意事项怀孕两个月容易流产,避免激烈运动和性生活胎儿脑部和内脏的形成时期,不可接受
X光检查,不要随意服药,避免感冒,戒烟戒酒,不接触宠物会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松心情,多喝水,多休息。本月焦点:早孕反应、先兆流产。
身体变化多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。孕妇生理提示:由于荷尔蒙的作用,从这个月开始,身体有了一种异样的充实感,你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重,一般持续两个月左右。怀孕2月是胎儿器官形成的关键时期,倘若营养供给不足,很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养,不挑食、不偏食。营养补充:注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素A、B、C、D、E和叶酸预防神经管畸形等的食物,确保胎宝宝正常生长发育。不要多吃:山楂:很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂,但大量食用容易造成流产。土豆:孕妈妈少吃土豆,特别是发芽或者绿皮土豆。薯片:含有较高油脂和盐分,诱发妊娠高血压。桂圆:性温大热,而孕妈妈多阴血偏虚,容易便秘、口干、胎热,出现阴道流血、腹痛、流产等。
怀孕进入第二个月后,胚胎进入器官分化期易感性最大避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。早孕反应是从妊娠47周开始的反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重80的孕妇有反应也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退空腹时要吐头晕乏力不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间注意休息。保证充足的氧气每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系但有血液物质及内分泌的交流你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上应选择清淡可口和易消化的食品。此时能吃多少就吃多少不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水让体内的有毒物质能及时从尿中排出。
怀孕三个月注意事项怀孕三个月仍然是胎儿最易致畸时期怀孕的准妈妈r