高三年级国旗下演讲稿心理健康篇
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：上午好！今天是5月25日，用句时髦的话，今天是我们自己的节日“525”，即“我爱我”。用句前瞻的话，今天是525全国大学生心理健康日。用句实在的话，再过13天高三学生就要奔赴高考的考场，高二进入高考倒计时378天。高三的同学们，回首过去的一千多个日日夜夜，你们读过成山的书籍，做过满天飞的试卷，你们有过成绩步步上升的喜悦，也有过成绩起伏不定的失落；你们怀着父母殷切的期望，多次描绘自己理想的蓝图。而今，如梦幻般，你们站在前一届学长的加速起跑线上，只等高考的一声枪响，奔赴那火热的战场。相信你们定会取得佳绩，为当高再添辉煌。现在的你们，都是一锅烧到99度的热水，只需要再来一点理智，再添一把柴火，也就是说，把潜力再挖掘一点点，把激情再点燃一点点，拼一拼精神上的东西，这锅99度的热水，就会沸腾起来，就会有了质的升华。此刻，请允许我代表全体高三教师为即将步入高考考场的高三全体同学壮行，为同学们出征考场，创造佳绩，助阵壮威！并送上同学们可能很熟悉的几点建议，因为他们真的很重要，所以华老师在这里还是要再做提醒：一、平常心是制胜法宝考试最大的遗憾是失误，而失误的最大可能就是考试焦虑和粗心大意。保持平常心是克服考试焦虑和避免失误的最好办法。学会自我放松，吃饱睡好，轻装上阵，冷静思考，细心答卷，要不慌不忙，不要自寻烦恼，考后不讨论，不对答案，也不后悔。静下心来，准备下一场考试，要坚信真金不怕火炼，多年的付出必有回报！发挥自己的水平，调动自己的积累，用健全的心理，用平常的心态、良好的心态来迎接高考胜利。二、信心是正常发挥的保障在高考来临的时候，信心比知识和能力更重要。高三的同学们，就这高三一年，你们经经历了大大小小十几次的训练与考试，还有三次模拟考的实战演
f练，积累了相当强的考试应变能力。你们应有信心，能保持良好的心理状态，轻松和沉着冷静地解答问题，能思维活跃，思路畅通解决一道道难题。请同学们牢牢记住：我能行！我一定能成功！三、精细化是高考得高分的基础高考凭实力，靠智力，拼毅力，更是精、细、实的比拼。考试的时候要科学分配时间，合理利用时间，答题时要先把会做的、容易的题目做起来，遇难题时千万不要钻牛角尖，不要浪费时间。细心能够防止和纠正粗心大意造成的错误，尤其是笔误。做完试题要细心检查，防止题目漏做。有些试题，粗看r