中医泡脚药方大全编辑整理：
中医泡脚药方大全
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泡脚好处和中医药方大全民间语有“天天洗脚胜过吃药”之说。
泡脚的容器最好选用高50厘米、直径40厘米的专用木桶，使药液浸泡至膝关节、足三里效果更佳。
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一、泡脚水的温度：般来说泡脚水的温度以38～43度为宜，但最好不要超过45度。
二、泡脚容器的要求1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米没过踝关节］。
三、泡脚时间的要求：
1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少2次以上
2、每天什么时间泡脚为宜如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上
四、泡脚的注意事项：切忌求快。要坚持不断才能受益终生。儿童禁止泡脚。出血性疾病禁止泡脚，包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想］。
中药泡脚确实有效的药方：1、热水泡脚治感冒每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要
注意泡脚时水量要没过脚面泡后双脚要发红，才可预防感冒。
需要注意的是，中药泡脚不要用金属盆和塑料盆，否则药液有效成分会损失。皮肤有破损、伤口时要暂停使用中药泡脚（皮肤干皴破裂的情况除外）。
2，感冒或感冒头痛
用药：生姜200g。
用法：上药煎水去渣后混入温水按摩足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
3、感冒：50℃热水适量倒入塑料桶，放入双脚和小腿泡洗，水凉时再加热水保持温度，洗至头部，面部微汗时为止
4、火眼、目赤流泪夏枯草、桑叶各50克，白菊花20克，煎水倒入盆中，先熏后洗双脚，每日2次，每次30分钟。
首先，水的温度要够热，但不会烫伤，大约摄氏45度
加盐
1。能预防脚气：经常用盐水洗脚，不仅能杀菌消毒防止脚气发作，还能使双脚光滑整洁。
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2。能助眠抗衰洗脚时再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效甚至可以r