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环节三：如何面对挫折直面挫折健康成长过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心
态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）
师明确：面对挫折我们不要慌张，与挫折的较量，既要有顽强的意志，又要有合理的策略。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。当挫折来临后，学生归纳进行心理调节的方式。教师随机板书。其一，学会客观地对待自己。其二，学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。其三，学会转移注意力。“忘我”地去热衷于你开心的事。其四，学会宽容。其五，做一件事要善始善终。环节四：欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）
f欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”环节五：总结同学们，在人生的道路上，挫折是难免的，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天。让我们把“挫折”当朋友，让我们把“挫折”这个绊脚时踏在脚底下，成为“垫脚石”，最终战胜挫折、百炼成钢，成为生活的强者。
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