破恶性循环促使病情好转。国际上有不少临床随机对照试验证实运动疗法的镇痛效果并不亚于药物治疗，即使对末期患者运动疗法对病人活动能力的改善也是十分有效的。肌肉锻炼：可行直腿抬高、侧卧提腿、俯卧屈膝训练，每日23次每次2030下。
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