0基础小窍门站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形。起步:从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量。滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外
侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换。身体的姿势:身体稍稍半蹲,像是要坐。将双脚向前伸出,弯曲膝盖及脚踝,使重量在整双鞋上放松。轮滑安全措施1练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。2应戴一些防护用具,如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。3初学者应在初学场内或规定范围内练习,或尽可能在人少的地方练习,不要任意滑行。4找一个牛逼的师兄罩住你v(图为某黑身负重任!)
轮滑轮滑主要分几个类型1极限轮滑2速度轮滑3花样轮滑4休闲轮滑5自由式轮滑(FSK)6曲棍球(HOCKEY)Q1不会玩轮滑,也能加入轮滑协会做干事麽?ANS:可以的。只要你喜爱轮滑,有一颗爱轮滑的心,就可以加入我们轮滑协会。在你们面前的这些师兄师姐,当初加入协会时也是零基础的。所以不要害怕!勇敢的加入我们!
Q2如果不会,有没有人教?ANS有的。不论你是会员还是干事,肯定有人教你。当然啦,会员优先¤Q3做干事跟做会员有什么区别?ANS:会员只用交20块会费就可以享受服务。干事就要面试,并且有一定的责任心。干事就是组织活动让会员参加,服务会员。干事接触轮滑比较多,推荐做干事
Q4加入轮滑协会一定要买轮滑鞋麽?ANS看情况。如果想要长久的玩,建议你买鞋。如果你犹豫不决,有鞋可租,你可以穿鞋试着玩一下,对这个运动感觉不错再买。(当然啦!对轮滑感兴趣的人才会做会员或者是干事,有自己的鞋就方便多了)Q5玩轮滑会不会经常摔跤?我想学,但是怕摔。ANS有护具嘛!一套全方位的护具戴上,加上正确的摔跤姿势,摔跤就跟玩似的…摔跤很正常,有时候摔了一次你就不会怕了,摔多几次说不定会上瘾…所以不要怕!勇敢的加入我们吧!
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