膀胱经当令
申在十二生肖
里是猴子，猴子是上蹿下跳的，膀胱经就是跃动频繁的经脉。
所以古代讲朝而受业，夕而习复，这个时间段是学习的好阶段。
如果是健康人，这个时段判断力非常好。
如果这个时候特别犯困就是阳虚的毛病。
酉时（17～19时）肾经当令
我们中国人特别
好补肾，一般来说，一个好医生会提醒你在这个时候服中药较好，因
为肾正好值班。
在这期间若发低烧，就是身体不好的一个表现。
发低烧在西医来说也是免疫力整体下降的一个标志，酉时发低烧
是明显的肾气伤了。
戌时（19～21时）心包经当令
心包是心脏外
膜组织，主要是保护心肌正常工作的。
心包经有一个很重要的标志就是叫膻中穴，膻中的位置在我们两
乳头中间位置的胸口。
19～21时是娱乐放松时间，要保持心情愉悦舒畅。
亥时（21～23时）三焦经当令
现在基本上定
论是这样的，三焦即人体上面的大腔子是上焦，中间脾胃是中焦，
下焦是肝肾。
最好的生活方式是晚上10：
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f30一定要睡觉，而且要睡得香。从亥时开始，生命进入新的轮回。
（摘自《养生保健》）
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