210岁孩子的注意力如何训练
训练目的训练学生学习能力能使学生上课专心听讲认真写作业考试不粗心提高学习成绩
训练要求每天训练10分钟放学后在家里写作业前训练由家长监督训练情况必须每天坚持训练效果明显。
111数字传真
训练方法家长将下列每个数字读一遍孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如家长读68715孩子听完之后在纸上写68715
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2听字训练
训练方法家长读下列短文孩子认真听当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”家长读完后统计“一”字的个数直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟它的家搭在最高的树枝上它的羽毛还未丰满不能要飞每日只在家里叽叽地叫着和两只老鸟说着话儿他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳它们又害怕了因为太阳太大了它们又看见一棵树上的一片好大的树叶树叶上又有站着一只小鸟正在吃害虫害虫吃了很多树叶让大树不能长大大树是我们的好朋友每一棵树都产生氧气让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去与小鸟一起吃害虫吃得饱饱的并为民除害。
12第二关听写训练题
121词语思维
训练方法家长每念一个词语孩子认真听当听到电器就马上举起右手当听到学习用品就马上举起左手。
f凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑
122找差异训练
训练方法仔细听下面几组句子中的甲乙两句话快速找出乙句中与甲句不同的地方第一组
甲树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露自由自在地成长
乙森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露自由自在地生长
第二组
甲我有一个美丽的愿望长大后做一个植物学家种出世界上最美丽的花送给妈妈
乙我有一个美好的愿望长大后做一个植物学家种出世界上最漂亮的花送给妈妈2
21按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚小时候都曾采用快速做习题的办法严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中将125的数字打乱顺序填写在里面见下表然后以最快的速度从1数到25要边读边指出同时计时。研究表明78岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是3050秒平均4042秒正常成年人看一张图表的时间大约是2530秒有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表每天训练一遍相信注意力水平一定会逐步提高
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