导读：一个卓越的团队，始终是自信的，否则很难有战斗力。但很棒的团队一样有机能隐患存在，就像我们人体，不管身体有多棒都要要坚持运动（团队建设），定期检查（拓展训练），在团队中普遍存在着这五项机能障碍，1缺乏信任；2逃避责任；3惧怕冲突；4缺少投入；5无视结果；一旦积少成多就成了恶性的癌症病变；拓展训练的各种项目从个人到团队，不是解决问题而是发现问题，为我们的团队做一个体检，引起我们对问题的重视从而进行改善。
拓展训练的项目主要由陆、海，空三类组成。★水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；★野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；★场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢？
f说到企业培训，人们通常就会联想到各类文凭培训班或各种MBA培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？这些，就是拓展训练的真正意义。
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