上消化道出血健康教育
1急性上消化道出血可以预防吗?
答:急性上消化道出血的预防,主要做到以下几个方面:(1)饮食管理的预防:进食以清淡、易消化饮食(高蛋白、高碳水化合物、高维生素)为主,定时定量,忌饮酒,慎吃带刺食物。如有腹部不舒服,尽可能避免生、冷、硬、烫食物,以半流食为主,适当减少进食量,达到8~9成饱即可,当症状缓解时再正常进食。(2)环境适应的预防:了解所在工作和生活环境的潜在危险因素,针对风险采取有效的规避手段。随着气温冷热的变化相应增减衣物。(3)改善睡眠质量的预防:规律作息制度,可适当运动,但应避免剧烈活动和劳累。充分利用值班、训练和执行任务间隙保证睡眠。按时就寝,或者提前按海事训练时间模拟睡眠时间,尽可能调整使自己睡眠规律符合训练和任务的要求。(4)精神、心理调整的预防:注意生活规律,保持精神愉悦,避免动怒及过分激动,对于工作和生活中的负性事件(如亲人病故等事件)正确对待,善于调节自己。(5)药物应用的预防:对出现上腹不适症状等需要遵医嘱服药,对胃粘膜刺激药物应饭后服用。如服用非甾体类抗炎药、解热镇痛药、感冒药者,应尽可能停服,如有腹部不舒服,应及时找医生根据症状合理服用药物,力图迅速缓解症状,不使疾病发生,达到预防的目的。慎重选择活血药。(6)规范诊疗,按诊疗规范及时就诊、治疗。当发现恶心、头晕、心慌、黑便等出血先兆时及时就医。
2什么是急性上消化道出血?
答:急性上消化道出血系指屈氏韧带以上消化道疾患引起的出血,上消化道出血是临床常见急症,病情严重者,可危及生命。
3急性上消化道出血都有哪些症状和表现或者身体有哪些不舒服?
答:消化道出血在临床表现为呕出咖啡色液体或暗红色血液,或大便呈柏油样黑色,大量出血时可出现暗红色血便,出血量大时通常伴有血容量减少引起的急性周围循环障碍,如心慌、头晕等症状。消化道出血常有基础疾病的症状,如消化性溃疡有慢性反复发作上腹痛史;应激性溃疡患者多有明确的应激源;恶性肿瘤患者多有乏力、食欲不振、消瘦等表现;有黄疸、右上腹绞痛症状应考虑胆道出血。
4哪些因素可以引起急性上消化道出血?
答:上消化道出血是多种原因引起的一系列疾病,临床上食道、胃、十二指肠、胆胰的损伤都可造成出血,最为常见的疾病包括其中以消化性溃疡、应激性溃疡、急慢性上消化道黏膜炎症最为常见。服用非甾体类抗炎药NSAIDs、阿司匹林或其他抗血小板聚集药物也是引起上消r