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少儿趣味田径运动对提高西安市小学生身体素质的教学实验研究
作者：梁家豪来源：《体育时空上半月》2016年第07期
中图分类号：G807文献标识：A文章编号：10099328（2016）0700001摘要本文通过文献资料法、实验研究法、数理统计法等研究方法，教学实验在西安市环城西路小学进行，实验对象为五年级1班、2班的全体学生。对实验组学生进行为期8周的少儿趣味田径教学，教学实验后比较受试对象速度、力量、柔韧三方面基本身体素质的变化情况，结果表明：少儿趣味田径教学可以很好的激发学生的学习兴趣，让学生参与到体育锻炼中去；并有利于的提高学生速度、力量、柔韧等方面的身体素质。关键词小学生少儿趣味田径运动身体素质近年来，我国小学校田径运动和田径教学的开展情况并不乐观，存在着很多问题，急需改变。在体育教育教学的课堂上，其陈旧的教学内容、简单的教学方法，单一的组织形式，使课堂教学枯燥无味，让很多学生对田径毫无兴趣，甚至有了抵触情绪，使学生不能很好地参与到田径锻炼中。一、少儿趣味田径运动的相关概念及运动项目国际田联少儿趣味田径是针对712岁儿童的生理、心理特点而设计的一套具有趣味性、娱乐性的田径活动形式，且有相适配的成套器械。它力图把激情与娱乐融入少儿的田径运动之中，通过特定的方式向儿童介绍田径的基本知识和技能，来确保稳定和可持续的发展田径运动。能使孩子在任何地方（体育场、公园、健身房以及任何可能的运动场地）参与一些基本的活动：短跑、耐力跑、跳跃、投掷。少年趣味田径是针对712岁的少年儿童设计的，根据年龄可以分成三个年龄组。78岁为一年龄组，运动项目有：速度阶梯、短跑跨栏往返接力跑、一级方程式、交叉跳跃（十字跳）、立定多级跳、跳绳、限制区中的三级跳、跪姿投掷、越过障碍投准；910岁为一个年龄组，运动项目有：速度渐进的耐力赛跑、冲刺跨栏绕杆往返接力跑、后抛实心球；1112岁为一个年龄组。运动项目有：1000米耐力跑、短跑跨栏接力跑、跨栏跑、三级跳远、快速接力跑、跳远、掷少年标枪。二、教学实验流程（一）试验时间和地点
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2015年3月至5月在西安市环城西路小学进行为期8周的少儿趣味田径教学实验，每周3次，共计24节课，以验证少儿趣味田径运动是否能改善小学五年学生的身体素质。（二）实验条件控制教学实验前对选取的实验对象进行了身体的基本情况测试（身高、体重、50米跑、坐位r