校园足球教案1
教学脚弓、脚背正面、外脚背传教学重点:支撑脚站位
内容
球
教学难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触球部
教学位。目标2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内
运动负荷
容结构
教学内容
教法与学法
次数时间
教学组织与要求
1、集合整队
1、体委组织学生集1
开2、报告人数,师合
始生问好
2、教师宣布本课任
部3、教师宣布本课务
分任务及要求
①足球踢球
4、检查服装
②素质练习
5、安排见习生3、见习生随班上
6、安全教育
课,参与适量运动
12′集合队形:
要求:1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方5
68′练习队形:
法与要求2、教师组织学生参
1、两路纵队
与练习
2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口
要求:
令迅速按要求做动
1、速度均匀、队形整齐
准
作
2、体会呼吸与节奏
备
部2、徒手操
组织队形:体操队形
分(1)头部运动教学步骤:
4×8
(2)扩胸运动1、教师强调节重点
要求:
(3)体转运动活动开膝、踝关节
1、体委带领完成
(4)腹背运动2、体委带领全班同2×8
2、重视,认真对待准备活动
(5)压腿
学完成
20×2
3、动作有力到位,充分活动开各个关节及
(6)全蹲起
3、教师个别辅导
韧带,避免受伤
(7)高抬腿
4、教师做必要补充
1
f一、脚弓推球
1、教师讲解演示支
撑脚站位。
2、教师演示并解说
脚弓推球动作。
3、学生测量距离并
模仿脚弓推球动
作。
4、分组练习、纠正
指导。
二、脚内侧踢球
1、教师演示讲解脚
触球的位置、发力
方法。
2、分组练习巡视指
导。
3、引导学生如何发
力踢出弧旋球。
三、正脚面踢球
1、方法同上。
基
2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置
本
力量的变化。
3、观察足球运动路
部
线的变化。
四、外脚背踢球
分
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置
力量的变化。
3、观察足球运动路
线的变化。
五、素质练习“穿梭接力”
2
1、讲解游戏方法和
分为2组手持接规则。
力棒,S型绕杆去2、强调安全
和回,经过起点3、组织或参与。
将接力棒交给下
一名同学,依次
类推。排尾最先
经过终点为胜。
68′一1、
2、密集队形讲解演示,学生实际测量支撑脚位置。3、先近后远距离练习脚弓推球。
68′二、
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