★　忧虑对人们的伤害，远远大于传染病。r
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　　★　别让自己承受太大的压力，一旦失去健康，拥有再多都没有意义。r
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　　★　在忧虑之前，可以首先根据事情发生的平均概率算算我们的忧虑是否值得，也许你会发现你也有99的忧虑可以消除。r
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　　★　做好理财工作，会为我们减少70的烦恼，与此同时我们还要为自己设立一个“止步”的界限。r
　每天清晨先想想自己最得意的事r
　★　要是你还有足够的新鲜水可喝，有足够的食物可吃，就不要再抱怨任何事。r
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　　★　我们很少想到自己所拥有的，却时刻想着自己所没有的。而这正是人生最大的悲剧。r
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　　★　人生应该有两个目标，第一是，得到自己所想的东西；第二是，充分享受它。只有智者才能做到第二步。r
培养自己独特个性的三种方法就是：r
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　　1每天留一些让自己独处的时间；r
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　　2努力挣脱出恶习的桎梏；r
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　　3发自内心的兴奋和狂热。r
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★　爱自己就是接受自己，客观冷静地，怀着自尊和人类的尊严感接受自己。r
　★　这个世界上没有完美的人，也没有能够达到完美的事。r
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　　★　喜欢、尊重和欣赏我们自己是健全人格的一部分。r
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　爱人之间仅仅相爱是不够的，还要有共同的人生目标。对于那些缺乏进取心的夫妻而言，我有一句忠告：“相爱并非四目相对，而是双方看同一个方向。”r
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★　对于生活中的一些问题，我们之所以难以抉择，主要是因为我们没有将事情的正反两面都考虑全面。r
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　　★　首先要有一个长远的计划，然后努力实现它。r
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　　★　无论你做什么，只要牢牢记住自己最终的目的，就会获得无穷的动力向前进。r
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　　★　没有热诚，是什么也不能成功的。有史以来的任何一项伟大事业都是如此。r
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　★　不管是在生意场合还是在社交环境中，如果你拿不出别人想要的东西，就没有理由让别人主动来找我们。r
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　　★　如果想要得到别人的友情，自己首先就得去关心生活并奉献自己。r
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　　★　想获取友谊不能只是被动吸引，你得主动去赢取。r
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　　★　把身边的每个人都当做朋友对待。r
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