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怀孕早期的注意事项有哪些
怀孕后,孕妈咪身体情况有所变化,跟平时大不一样了。这时候孕妈就要了解怀孕注意事项有哪些。孕期注意事项一:不宜浓妆艳抹孕妇切忌浓妆艳抹是孕期护肤的关键之一,孕期肌肤敏感脆弱,普通化妆品甚至一些国际大牌产品可能含有孕妇忌用的某些成分,尤其是重金属、激素、矿物油、酒精等有害成分,这些成分可通过肌肤吸收循坏作用于胎儿,给胎儿造成的伤害是极大的,孕妇应该彻底避免这些不安全的因素。如果需要以妆容出席公众场合可选择孕妇专用化妆品淡妆为宜,像以“妆食同源”著称的亲润润焕颜裸妆BB霜是很受众多孕妈喜爱的,其中也不乏一些大牌明星青睐如叶一茜等。孕期注意事项二:多休息养身体都市快速的生活节奏催生了工作狂,熬夜狂一族,其中也包括孕妇在内。孕期身体抵抗力比平时差,身体更容易疲倦,压力,熬夜等因素会加重孕妇的身体各器官的负担。这样一不利于自身的健康,二不利于胎儿的成长。因此不管工作有多么忙碌,孕后正常的休息时间一定是要保证的,休息好身体免疫力就会提高,对孕育一个健康宝宝是很关键的。孕期注意事项三:孕期饮食均衡调节身体随时间,地点,内因,外因影响,保持好身材就需要结合自身的实际情况做好饮食计划,暴饮暴食,节食都不是科学的做法。因此,最好的就是咨询相关的专家,既能吃出好身材又能满足孕期营养所需。
f孕期注意事项还有很多地方,孕妈咪要多多了解,这样才能让宝宝健健康康地诞生。
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