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小学生青春期心理健康知识讲座稿
息烽县石硐小学王茜
青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，所以我们
要重视青春期教育。一、什么是青春期
青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。年龄：1020岁
第一阶段：1012岁，青春前期；第二阶段：1316岁，性征发育期；第三阶段：17岁以后，青春后期。在这一时期，人的生理和心理都会发生显著的变化。
生理变化：男孩（肌肉变得发达、胸背宽皮肤变粗，喉结突出，声音低沉而洪亮，有胡须，出现遗精）。
女生（颈部、臀部变圆。皮肤细腻，嗓音变细、音调高、乳房开始发育，出现月经）。
经期：（1勤洗澡、淋浴（不要盆浴）2经常
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换卫生巾3注意保暖，避免淋浴4心情愉悦5保持充足睡眠）。
梦遗1及时更换弄脏的衣服。2睡前不要喝太多水。3有规律的生活，规律运动。4避免接触色情书刊、光碟或网站。
心理变化：1有了强烈的独立意识，但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2有时莫名忧郁、烦恼，又不愿意和家长、老师诉说。3有时会出现逆反心理。4对异性产生爱慕的倾向，渴望得到异性的欣赏。
在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪轻易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有。青春期学生会产生一个鲜明的特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生优美、纯洁、亲切、可爱。许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情舒畅。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期异性交往
师：现阶段的我们可以谈恋爱吗？
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青春期学生不能恋爱：1思想尚未成熟，容易冲动，情感不稳定，自制力差。2过早恋爱，会被同学讥笑，怕家长批评，导致神经紧张，吃不下饭，睡不好觉，烦躁不安，形成脱离集体的倾向。3经济尚未独立（经济依赖父母），学习容易分心，成绩下降。
早恋危害：（1对学习干扰极大2容易产生越轨行3导致心里不健康）
青春期异性之间如何交往？（1尊重是交往的前提。2优雅大方与异性交往，学他人长处。尽量避免异性单独相处，保持距离，理智把握自己的感情。3不宜r