很多孩子或多或少养成了一些任性、孤立、自私、甚至没有爱心等不良习惯。这些不良习惯的存在也注定了许多学生在自己的成长过程中会遇到各种各样的困难，要想克服这些困难，就必须在加强对学生的意志品质培养的同时，注意学生心理健康的教育，帮助其树立崇高的体育道德，使他们的人格精神在体育活动中不断得到优化和完善。通过有目的、有计划、有组织的教学、训练、竞赛以及其他各种体育文化活动，传授体育技能，促进学生体育知识、观念和健康水平的提高。通过体育活动，特别是开展团体运动，能让团队中每一个队员在共同的目标下一起体验成功与失败，享受快乐的同时体会辛酸，这种特有的氛围使得每个学生都愿意敞开自己的心扉，建立起彼此间的相互信任、理解、关爱，懂得在帮助别人的同时也就是在帮助自己。
（三）有利于排解、疏导心理压力。在高校生活的每个学生和老师，都背负着繁重的教学和学习任务，他们都必须要进行适当的放松，师生可以根据自己的运动兴趣爱好选择自己我喜欢的体育项目。校园体育文化活动固有的刺激性、竞争性、娱乐性，使学生在紧张的学习之余，丰富了精神生活，体验到激动的情绪，感到心情舒畅，精力旺盛。同时，校园体育文化活动注重身体的直接参与，师生的直接身体参与在其课外体育活动中得以完全实现，通过所营造出的欢快的精神氛围，消除了学生心理上和情绪上的自我干扰和相互摩擦，减少精神内耗，而和谐而融洽的师生关系也能使大学生情绪保持相对的稳定，也保证了学生的智力活动正常进行。
（四）有利于提高体育教学水平。教育是以培养多方面、多层次的人才为目
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f标的。为了实现这一目标，作为教育一线的体育教师也应具有多方面的素质。体育教师只有职业技能精湛，才能给学生做出表率，并达到教书育人的目的。这就要求体育教师在做好教学工作的同时，还要不断学习、不断提高，特别是自身竞争能力、创新能力和协作能力的提高。体育教师只有刻苦钻研，将体育技能与体育文化有效结合，使自己的业务水平不断提高，才会使学生对体育学习和自我身体锻炼情绪高、信心足、兴趣浓，其心理才能健康。体育注重身体的直接参与，学生的直接身体参与在其课外体育活动中得以完全实现；因此，可以认为学校课外体育活动开展的好坏是关系到能否真正实施健康教育的关键价值所在。
（五）有利于提升学校素质教育的水平。高校校园体育文化和校园德育、智育、美育文化等一起构成了高校的校文化群；它与其他课堂教学共同担负着r