经调查得知篮球运动中常见伤害有9种，其中手指的戳伤共有53人次，占总受伤人数的68；脚踝损伤和疼痛分别占所有受伤人次的61和45，从而表明手指关节和脚踝是篮球运动损伤的易发部位。在篮球运动中，虽然容易发生损伤，但一般严重损伤的发生机率还是比较小的。在本次调查中，只获悉有6位男学生发生过骨折，占总受伤人数的10。相对于男生来说，女生在篮球运动中，发生严重损伤的情况要远远少于男生。此外，在长期的篮球运动中易发生各种劳损，很有可能伴随着慢性运动损伤的发生。24篮球运动损伤产生的原因在篮球运动中，导致损伤的原因较多，主要集中在自我保护、运动技能和准备活动几个方面。25学生发生损伤后，对正常上课及训练的影响由于篮球属于集体活动项目，所以在活动过程中，除了因主观因素受伤以外，还有其他客观因素存在。其中有50属于他伤而导致的。在损伤性质上，有80属于急性损伤。损伤后，主要是到医院进行治疗或自己根据已有的知识经验自行疗伤，也有少部分人不采取任何专门治疗措施，任其自然康复。篮球运动是一项高强度的运动，有少数人在发生严重损伤后，长时间不能康复。3篮球运动损伤的原因分析31自我保护不足自我保护是人们受到外来侵害或身体处于非正常状态下，为了使身体免受伤害而采取的一种应激反应，由自我意识和自我保护能力两方面构成。笔者所指的自我保护意识是指人们对预防运动损伤所采取的一种物质方面的准备。如着装要便于运动，特别是对鞋的选择一定要重视；重视准备活动的作用，无论在课内还是课外，都应在正式打球以前，做好热身运动，特别
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是专门性的准备活动尤为重要；对易损伤部位要充分活动开，要有良好的活动状况等。此次调查中，有56人次占55的损伤是因为自我保护不足而造成的。32准备活动不充分在体育课中，由于课的部分就包含有准备活动，所以课中很少因为准备活动原因而受伤。然而在课余活动中，由于活动方式比较随意，大多数学生在完全不做准备活动或准备活动不充分的情况下，就投入到高强度的篮球活动中去，所以往往引发出不同程度的运动伤害。在本次调查中，就有65的学生是因为这个原因而造成损伤的。33危险动作的影响由于学生的技术动作没掌握好或动作错误，在实际练习操作时往往演变成危险动作。在篮球运动时，动作比较粗野或比赛中动作违反规则，这些也是产生损伤的重要原因之一。由于受体育明星的影响，有些学生便盲目模仿一些高难度动r