类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。　　r
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★少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。　　r
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★可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含r
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组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。　　r
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【类风湿性关节炎的并发症】　　r
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1恶性类风湿关节炎MRA指动脉炎可引起梗死性病变、雷诺现象，进一步发展可引起指尖坏死、脱落。r
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病情严重者可发生与结节性多动脉炎难以区分的全身坏死性动脉炎，其预后不好。　　r
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2本病侵犯心脏可引起心包炎、心肌炎、心瓣膜炎。r
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也有的由于类风湿结节引起心脏传导障碍尤其是束支传导阻滞。个别病例可出现缩窄性心包炎。　　r
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3病情严重者嗜酸粒细胞升高。部分病人可合并肾脏损害，多数出现药物性消化道黏膜病变。r
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脊髓病变多继发于颈椎滑膜关节病，有时可继发于神经炎性肌萎缩。类风湿性胸腔渗出液可并发胸膜炎。r
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若病变发展，结节可融合成空洞，有时可引起气胸或慢性支气管胸膜瘘。　　r
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4少数无痛性结节病变溃破后引起眼球穿孔。也有的合并虹膜炎、脉络膜炎、干性角膜结膜炎。　　r
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【类风湿性关节炎患者的医学教育与心理康复】　r
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1风湿病患者要学习有关风湿病方面的知识，了解本病的特点，树立与疾病长期斗争的理念。　　r
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2患者要养成科学的生活习惯和卫生习惯，积极预防各种诱发因素。　　r
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1积极治疗并根治感染病灶，避免诱发类风湿性关节炎。r
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这些感染包括：细菌、病毒等引起的咽炎、扁桃体炎、胆囊炎、结核等。　　r
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2注意气候因素的影响。90的风湿病患者对气候变化敏感，r
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患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护，注意保暖。　　r
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3避免进食影响机体免疫功能稳定的食物。如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。r
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对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗。　　r
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4要保证充足的睡眠。因睡眠中可以使受损的关节得到修复，r
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所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。　　r
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5类风湿患者因骨质受破坏，会有骨骼脱钙或骨质疏松现象，所以要补充钙剂及维生素D。　　r
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6精神心理治疗非常重要。神经和内分泌系统对于免疫系统功能的影响是不可低估的。r
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临床经验证明，精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。　　r
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7患者应掌握基本的康复功能。康复是辅助患者达到最大功能潜力的一r