面试内容：心理健康教育活动课构思与设计请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。一、叙述中应包括以下内容：1、本堂活动课的主题：2、本堂活动课的主要目的；3、课前准备的主要内容；4、活动的主要过程：5、活动中应注意的问题。二、活动内容范围
1、如何帮助学生增强自信心？【活动主题】积极的自我暗示和自信心的培养【活动目标】1、通过活动和体验，使学生认识到自我暗示对自身心理、行为方式所产生的作用。2、使学生初步了解和掌握有关积极自我暗示的方法【活动准备】女子肖像图、班德瑞的钢琴曲《山涧》、贝多芬《命运》交响曲、漫画、有关故事及名人名言搜集。【活动设计】
环节
活
动过程
设计意图
同样一幅肖像（见附录1），配以不同的文字说明，一幅为“这是通过两组肖像描写结果的对比，说明不一一名世界名模”，另一幅为“这是一名全国通缉的女逃犯”，请两组同的提示语对同学们的心理产生了不学生进行肖像描写，在宣读描写结果后，引导学生思考，为什么同的暗示作用，以致于流露于笔端的文同样一幅肖像，同学们对于她的描写却存在着如此大的差异？老师讲述两个关于自我暗示的故事二故事一：荣誉班的启发（积极自我暗示）故事二：死囚犯的遭遇（消极自我暗示）具体见附录2字，也是截然不同的，从而导入主题。通过两个对比强烈、具体生动的故事使学生了解什么是自我暗示并了解消极自我暗示和积极自我暗示可能对心理所产生的不同影响老师运用自我暴露这一辅导技巧，引导老师讲述自己在实际生活中所遇到的有关自我暗示的真实故事，学生将活动主题与自己的真实生活经三并顺势引导学生开展小组讨论，谈一谈在日常生活中有哪些关于验相结合，加深体验，为下一环节“进自我暗示的例子。行积极自我暗示、了解和掌握有关方法”作铺垫。通过活动和体验，使学生初步了解和掌握有关积极自我暗示的具体方法，分三个步骤：1、播放背景音乐《山涧》，使学生感受宁静幽远的氛围，对学生进行放松训练；接着让学生在放松状态下，闭目凝神听贝多芬四的《命运交响曲》，感受音乐给予的力量。活动结束后，教师作适当的分析引导，结合上述活动介绍自我暗示的方法，包括言语暗示法（自我谈话训练）、想象暗示法、音乐暗示法等。并进一步说明，用言语暗示（自我谈话训练）时，要用积极的正面语言，尽量不r