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夏季静脉曲张保养误区
作者：梅志军来源：《家庭医学下半月》2015年第05期
下肢静脉曲张是人群常见病，男女均可发生。该病进展缓慢，早期仅表现为静脉弯曲突出或小腿酸胀不适，但随着疾病的进展可逐步出现抽筋、瘙痒、疼痛、皮炎、色素、血栓、破裂出血等并发症，最终形成难愈性溃疡，俗称“老烂腿”。时下正值夏季，空气湿度大，蚊虫叮咬多，容易诱发并发症。在静脉曲张门诊中经常遇到因护理保养不当而引起严重后果的患者。梅志军医学博士第二军医大学附属长海医院血管外科静脉专业组负责人。长期专门从事下肢静脉曲张临床研究工作，开展了一系列创新技术，积累了丰富的临床经验，形成了鲜明的特色。尤其是在静脉曲张微创手术方面，实现了不需要住院、不需输液、不需换药、不需拆线、术后2小时下床行走的微创效果，显著减少了手术痛苦并降低了治疗费用。另外在下肢毛细静脉曲张美容治疗和静脉溃疡（老烂腿）治疗方面也有独到的经验，取得了良好的疗效。曾立三等功一次，荣获中华医学科技奖一等奖1项，教育部科技进步奖一等奖1项。门诊时间：周一下午（静脉专病门诊）、周五上午（静脉专病门诊）误区一皮肤瘙痒“抓挠烫”下肢静脉曲张可引起皮肤炎症或皮肤敏感性增高，尤其是黄梅天空气湿度大，特别容易并发湿疹，加上夏季蚊虫叮咬的机会增加，出现难忍的瘙痒症状。病人对此本能的反应就是抓挠，结果是越抓越痒，越痒越想抓。还有不少病人喜欢用高温热水烫，觉得抓完后一烫特别舒服。“抓挠烫”以后可能确实会觉得舒服很多，但并不会减轻病情，相反可加重皮肤损伤，使皮炎和瘙痒的症状加重。更重要的是静脉曲张后局部皮肤淤血营养不良，皮肤很容易被抓破或烫破，特别是静脉鼓出的部位。而皮肤一旦发生破裂，一方面可能发生大出血，另一方面则会诱发溃疡形成，使“老烂腿”提前发生。因此，有下肢静脉问题的病人应特别注意不要抓破皮肤，也不要用过高的水温烫脚。误区二小腿抽筋“乱补钙”小腿肚“抽筋”是静脉曲张很常见的症状。由于目前一些补钙产品的“宣传”十分到位，老百姓遇到抽筋，最直接的反应往往是“缺钙”，自然想到要多喝点牛奶或者买点钙片补补钙，但门诊经常有患者向医生抱怨，为什么补了很多钙还是会抽筋。
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事实上真正由于低血钙引起的抽筋是很少见的。临床研究表明，小腿肚抽筋最常见的原因是下肢静脉淤血，其机理是静脉淤血导致组织轻度水肿，代谢r