练习
3、韵律操（一）；游戏：射击三1、韵律操（二）；捅马蜂窝2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳远；跳远接力四1、花样踢毽；踢毽子比赛2、有趣的拔河；冲出重围
3、跳短绳；一分钟跳绳比多五1、走跑交替；变速跑（600米）2、掷垒球；投准练习
3、单脚交换跳；游戏：大鱼网六1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走
2、理论：体育活动与营养卫生3、排球：准备姿势；移动练习七1、排球：双手胸前垫球；小游戏2、模仿操；柔韧练习3、武术基本步伐；基本手型八1、队形队列练习；小游戏2、双手抛实心球；力量练习3、理论：运动损伤的预防与处理九1、篮球：熟悉球性；原地运球2、篮球：运球练习；原地传球3、篮球：传球比快；行进间传球十1、技巧：前滚翻；柔韧性练习2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药
f3、400米耐力跑；放松练习十一1、跳远；游戏：小手球2、投准练习；掷垒球
3、球性练习；运球接力十二1、武术基本手型；快速反应练习2、武术基本步伐；游戏：
争取胜利3、技巧：立卧撑；叫号赛跑1、兔子舞；大家一起跳2、100米快速跑；复习队形队列十三3、双手掷实心球；小小保龄球十四1、复习、总结2、身体素质测试3、身体素质测试十五1、复习、考试2、期末考试3、期末考试
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