相映照的乌金贝隆和加拉阎罗宫入口，散落于峡谷的工布藏族及世界上人数最少的少数民族洛巴、门巴族原始村落自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于这里“藏地秘境”雅鲁藏布大峡谷！●南伊沟480元人（含车辆导游和门票）：西藏林芝地区米林县境内的南伊沟，是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一。南伊沟有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊河曲水。南伊沟景区与印度接壤，景区内南伊河便是从印度流入拉萨
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f的一条跨境河。站在南伊沟景区最深处的天边牧场景点，可眺望远方印度山峰。南伊沟集历史文化、民族风情、自然景色三大特色为一身。D5购物：藏刀或茶叶（约40分钟）拉萨布达拉宫大昭寺海拔：3650米早早餐后前往列入国家重点文物保护单位、世界文化遗产名录，世界上最高的宫殿式建筑中群体【布达拉宫】100元人，参观1小时），参观历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；下晚午前往西藏重大佛事活动中心【大昭寺】85元人，参观1小时）（又名祖拉康），参观拉萨最古老的寺庙内供奉的释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主的塑像，随后前往围绕着大昭寺的小街，西藏的传统转经之道【八角街】（也叫八廓街，参观1小时），参观藏族的民族手工艺品及从印度和尼泊尔远道而来的各种商品。拉萨
温馨提示：今日在市内活动，户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。●喜玛拉雅（有氧剧场大型歌舞史诗剧）280元人。●幸福在路上（大型歌舞史诗剧）280元人。●容中尔甲（歌舞表演，含藏餐）218元人购物：藏药（约40分钟），天珠约40分钟D6拉萨（100公里约15小时）羊八井自理150公里约2小时）纳木措最早高海拔：5123米，纳木措海拔：4718米中早餐后前往羊八井、纳木措。途中远眺【念青唐古拉山】，欣赏藏北草原的美丽风光。抵晚达藏传佛教的著名圣地，西藏三大神湖之一的【纳木措】120元人，参观1小时），感受天湖纳木措的纯净、安详；返回拉萨，途中参观地热资源丰富，世界上海拔最高的地热发电站【羊八井】自理30元人，参观30分钟）地热蒸汽田，r