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适
用九年级
年
级
田径跨栏跑
所
需6课时课内共用3课时，每周课外3课时
时
间
主题单元学习概述
田径是体育与健康课程标准规定必修内容之一，跨栏跑的项目是田径内容的重要组成部分，也是与学生生活密切相关的一项体育活动。本课的教材内容是短跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个栏架的运动项目。初中学生运动基础较薄弱，但动作模仿能力较强，且好学、好动，跨栏跑练习能发展奔跑、弹跳力、平衡等能力，并可以提高学生的协调性、灵敏性、柔韧性。可以培养学生相互合作、果敢顽强的优良品质。
在练习安排上，遵循从易到难，循序渐进的原则。本单元共分为
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三个专题。专题一：各种形式的跨栏跑；专题二：跨跑所需要的运动能力；专题三：拓展跨栏跑；单元学练重点放在快速跑动中如何掌握合理的、快速的、适合自己的跨越栏架的方法。每个专题当中的练习，按照人的认知规律和动作技能形成的规律，逐步渗透多种方法的练习，培养学生学习的兴趣和探究学习能力，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
学习重点：掌握正确跨越栏架的技术与方法；
学习难点：面对不同的栏架，合理运用跨越栏架的技术与方法
主题单元规划思维导图
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主题单元学习目标
知识与技能：：学习跨越和跳跃栏架的方法，并能够运用在平时的运动和生活当中，提高在跑动中，跨越栏架的能力，掌握并能够运用34种快速过栏架的方法，找到适合自己的方法。过程与方法：在跨越栏架的练习与比赛中，认识跨栏跑的运动价值，能主动与同伴相互帮助，商量练习方法与行动路线，保持个人运动兴趣，找到适合自身进行跨栏跑形式与距离，逐渐形成自己或小组的锻炼方式。
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情感态度与价值观：培养积极的自我价值感，形成坚强的意志品质；具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德
对应课标
运动参与：自觉参与体育锻炼；应用科学的方法参加体育锻炼运动技能：获得和应用运动基础知识；掌握和运用运动技能身体健康：全面发展体能，改善身体健康状况心理健康与社会适应：培养积极的自我价值感，形成坚强的意志品质；具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德
主题单元1、怎样在跑动中连续快速跨越栏架？问2、怎样在跨越栏架的同时不断超越自我？题设计
专各种形式的跨栏题跑；划
（3
课时）
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分
专题
各种r