掌握并描述曲线运手运球的方法和2、小红旗、哨音立体信
2、篮球“8”字球的动作技术要领。时机,
号指挥学生练习,
曲线运球,2、通过曲线运球的学
3、“音乐”节奏指导学
习,90的学生能基本难点:在曲线运生练习,
控制身体姿势、重心和球中控制好篮球4、小组练习,比较法,
球的,提升控球水平,和身体的重心,5、竞赛法。
80的学生能稳定地完
成曲线运球2个往返
以上。
3、通过学习和比赛,提
升学生自主学习和相
互合作的水平,提升学
生的自信心。
51、曲线运球1、了解篮球运动的锻炼重点:拍按球的1、讲解、示范,学生模
2、行进间体前价值,激发与培养学生部位、方向准确,仿、思考。
变向换手运参加篮球运动的兴趣
2、节奏法(分动作步骤)
球
与爱好。
难点:即时跨步、指挥学生练习,
2、75学生能初步掌握侧身护球和加控3、动作要领口诀法指导
实行间体前变向换手制好球,
学生练习,
运球,70并能在篮球
4、小组练习,比较法,
游戏中尝试使用所学
5、比赛法。
技能。
3、学生身心素质得到锻
炼和提升,突现个性,
开发潜力,培养学生自
尊、自信地与同伴合作
及友好相处的精神,提
升社会适合水平。
61、“Z”形体前1、学生能说出体前变向重点:拍按球的1、讲解、示范,学生模
变向换手运换手运球技术的动作部位、方向准确,仿、思考。
球
方法,对此技术在篮球
2、标志杆指挥学生练
2、一防一模拟运动中的作用有所了难点:即时跨步、习,
练习体前变解。
侧身护球和加速3、成功体验法导学生练
向换手运球2、95学生能初步掌握超越对手
习,
实行间体前变向换手
4、二人小组配合练习,
运球,80并能在一对
比较法,
一中成功尝试使用体
前变向换手运球,
3、学生主动学练,有兴
趣,有创新,敢于表现
自我。
安1、选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地);
全2、合理安排学生练习队形;
保
3、做好充分的准备活动,特别是踝、腕关节;4、增强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞。
障
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